Značka: deti a zdrava vyziva

Vajcia a cholesterol. Ako to v skutočnosti je?

V súvislosti s vajcami sa najmä v minulosti často skloňovalo slovo cholesterol. Čo to je a ako funguje? Cholesterol je látka tukovej povahy, ktorá je prirodzenou súčasťou buniek ľudského tela. Má dôležitú úlohu pri spracovaní čítaj viac […]

Má vaše jedlo dostatok týchto 5 živín?

Mnohí ľudia jedia priveľa, ale zároveň sú to potraviny chudobné na živiny. Prijímajú veľa kalórií z jedla, ktoré je preplnené tukmi a cukrami, no majú minimum dôležitých vitamínov a minerálov. A zároveň nejedia dosť ovocia a zeleniny, čítaj viac […]