Štítok: duševné zdravie
Obezita patrí do rúk odborníkov
Obezita je jednou z najväčších výziev globálneho zdravia 21. storočia. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) žije väčšina svetovej populácie v krajinách, kde obezita zabíja...
10 dôvodov, prečo nie sme zdraví
Ako so zdravím súvisia peniaze, vzťahy a práca? Zdravie, medziľudské vzťahy, práca a zmysluplné aktivity, majú veľkú súvislosť s tým, čomu hovoríme šťastie....
Psychohygiena. Ako ju vykonávať?
Človek, ktorý nie je vyčerpaný, sa vie lepšie vyrovnávať so stresovými situáciami. Títo ľudia tiež netrpia bolesťami. Čo je to psychohygiena a...
Tarot. Existujú negatívne karty?
Zo skúsenosti by som povedala, že nie, pretože negatívne skúsenosti nás prišli niečo naučiť a posunúť vpred. Lenže. Všetko má svoje hranice...
Zbúrajme mýty o bláznoch, aj duša má svojich lekárov
V nefunkčnom manželstve som bola 5 rokov navyše. Môj bývalý muž sa mi totiž vyhrážal, že mi vezme syna, lebo som blázon....
Fyzický tréning skvalitňuje aj dušu
Pohyb nemusí nevyhnutne znamenať len progres pre telo. Môžete chodiť do posilňovne so zámerom nabrať či spevniť svalstvo, behať, aby sa vám...
