Značka: zdrava strava

Chcete jesť zdravo? Skúste sa inšpirovať

Blíži sa jar a spolu s ňou mnohí z nás upravujú svoj jedálniček. Preto vám prinášame niekoľko tipov, ktoré by vás mohli inšpirovať pri zostavovaní zdravého jedálnička   Jedzte pestrú stravu. Konzumácia stereotypnej stravy čítaj viac […]

Ako byť na jar svieža a plná energie?

Aj vám po zime dochádzajú baterky? Nedostatok vitamínov a vyčerpanie po dlhých chladných mesiacoch sa prejavuje nielen jarnou únavou, ale aj pochmúrnou náladou. Začnite jar pozitívne naladená a plná energie vďaka sviežim vôňam dezodorantov čítaj viac […]

Má vaše jedlo dostatok týchto 5 živín?

Mnohí ľudia jedia priveľa, ale zároveň sú to potraviny chudobné na živiny. Prijímajú veľa kalórií z jedla, ktoré je preplnené tukmi a cukrami, no majú minimum dôležitých vitamínov a minerálov. A zároveň nejedia dosť ovocia a zeleniny, čítaj viac […]

Odhaľte tajomstvo štíhlej postavy Kate Hudson

Slávna hollywoodska herečka Kate Hudson by svojou postavou zatienila aj dvadsiatničky. Hoci hrdá mama má dvoch synov  po pôrode pribrala 30 kíl, no nadváha je už minulosťou. Aké je jej tajomstvo dokonalej postavy? 37-ročná herečka čítaj viac […]

Máte chuť na sladké? Tu je prvá pomoc!

Máte nezadržateľnú chuť na sladké, nechcete zhrešiť  a myslíte popri tom na svoju štíhlu líniu? Dobre to poznáme. Chuť na sladké je totiž náš prirodzený reflex, ktorý sa nám vyvinul pravdepodobne preto, aby nám chutilo materské čítaj viac […]

Inšpirujte sa receptami od šéfkuchára

Ak budete mať cestu do Košíc, alebo ste priamo odtiaľ, určite zájdite do reštaurácie Republika Východu. Jej šéfkuchár Ladislav Čabai nám naservíroval takéto skvosty :)   Vegánsky avokádový chlebík Suroviny: Chlieb čítaj viac […]