Štítok: ciele
Pravidelný pohyb? 5 krokov ako ho dosiahnuť
Vedeli ste, že 10. máj je svetovým dňom pohybu? Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) ho vyhlásila v roku 2002 v snahe poukázať na problém sedavého...
Krok za krokom k veľkým cieľom
Dali ste si novoročné predsavzatia? A po niekoľkých dňoch ste zistili, že takto to nepôjde? K najčastejším novoročným predsavzatiam patria zdravie, chudnutie, viac pohybu,...
Ako si nastaviť ciele? Stopnite megalomanské videá
Mnohí sa v týchto dňoch pri pohľade na váhu (ak vôbec nájdu odvahu sa na ňu postaviť) necítia dobre. Viacerí si dokonca...
