KRÁSA
Prečo potrebujeme keratín?
foto: Pexels Ľudské vlasy sú z 90% zložené z keratínu, vďaka ktorému sú…
MÓDA
Farba ženy, pravdy a vernosti.
Autorka článku: Andrea Hinková – Tarová Modrá je priam dokonalou farbou. Pasuje totiž skoro každému a dá sa nosiť rôznymi spôsobmi. Vyzerá dobre na ženách s…
Rolák: univerzálny kúsok vášho jesenného šatníka
Túto sezónu sa v módnom svete môžeme tešiť na rôzne zaujímavé kombinácie. A základom viacerých z nich bude jeden univerzálny kúsok – rolák!. Ak si…
ZDRAVIE
SÚŤAŽ! Stres? Nepokoj? Úzkosť?
Stres je emóciou, ktorá život sprevádza pravidelne. Väčšina stresujúcich zážitkov je normálna. Aj šťastné udalosti ako povýšenie v práci či narodenie dieťaťa…
5 mýtov o bolesti chrbta
„Bolí ma chrbát.“ Veta, ktorú 80 % z nás, minimálne raz vo svojom živote vyslovila a musela riešiť, ako sa s bolesťou vysporiadať. Práve ona sa…
VARENIE – RECEPTY
Perník na plech bez laktózy – RECEPT
Ingrediencie 150 g Hery bez lakózy
1 vajce
150 g trstinového cukru
250 ml bezlaktózového kokosového nápoja
300 g polohrubej múky
1 prášok do pečiva
½ PL perníkového korenia
1 PL kakaa
100…
OPLATÍ SA VEDIEŤ
Viete, ako sa vyspať do ružova?
V dnešnej uponáhľanej dobe si často naložíme na svoje plecia viac, ako sme schopní uniesť. Náročné pracovné tempo, starostlivosť o domácnosť či množstvo voľnočasových…
Vianočné trendy roku 2019
Do Vianoc ešte nejaký ten piatok ostáva, ale jedno múdre príslovie hovorí, že kto je pripravený, nie je prekvapený. Trendy sa netýkajú…
Refrešnite svoj fitness plán
Ak sa chcete vyhnúť stagnácii pri cvičení, naučte sa počúvať svoje telo a prirodzene zvyšujte fyzickú záťaž. Váš fitness program by mal mať…
5 zimných zlozvykov, ktoré z nás vysávajú energiu
Ťaživá únava, nechuť k akejkoľvek aktivite či neschopnosť naštartovať mozog? Možno vám to niečo pripomína. Áno, jeseň a zima sú obdobím útlmu a prípravou…
Najčítanejšie články na ANDAWELL
ARCHÍV ČLÁNKOV
NAJNOVŠIE RECEPTY
Perník na plech bez laktózy – RECEPT
Ingrediencie 150 g Hery bez lakózy
1 vajce
150 g trstinového cukru
250 ml bezlaktózového kokosového nápoja
300 g polohrubej múky
1 prášok do pečiva
½ PL perníkového korenia
1 PL kakaa
100…
Duša, Filmy a Knižné novinky
Dominika Cibulková prezrádza dôvody ukončenia tenisovej kariéry
Známa autorka bestsellerov Andrea Coddington napísala jej otvorenú spoveď v knihe s názvom Tenis je môj život.
