Sledujte nás na sociálnych sieťach
KRÁSA
Regenerácia vlasov: Nová zlatá éra obnovy vlasov
Aj keď ste si mysleli, že ste vyčerpali všetky možnosti regenerácie poškodenia vlasov, ktoré považujete za nezvratné, prichádza zlatá éra regenerácie vlasov….
MÓDA
Štýl nemusí byť drahý
Ráno zima, popoludní slnko. Jeden deň v práci, ďalší na rodinnej oslave a medzitým množstvo každodenných povinností. Náš šatník musí zvládnuť…
Trochu farby do sychravých dní. Kik vás s novou dámskou kolekciou…
Ráno do práce, popoludní do mesta a večer konečne doma. Každá časť dňa si pýta trochu iný outfit, no pohodlie chceme…
ZDRAVIE
Notifikácie tela, ktoré sa (ne) dajú ignorovať donekonečna
Je večerný brain-rot či zízanie do steny na poradách u vás už bežným javom? Šklbe vám nohami, rednú vlasy a vy si vravíte:…
Chladné počasie, hormóny a pečeň. Prečo je ženská obranyschopnosť špecifická
Únava, častejšie nachladnutia či pomalšie zotavovanie v chladnom období nemusia byť len dielom vírusov. U žien zohráva kľúčovú úlohu kombinácia hormonálnych rozdielov, stresu a metabolickej záťaže, kde významnú úlohu má pečeň.
VARENIE – RECEPTY
Ovocie po 40-tke: Ktoré jesť a kedy, aby ste chudli a…
Chudnutie po 40-ke nemusí byť ťažké! Zistite, ktoré ovocie jesť, kedy je ideálne a ako doplniť vitamíny pre zdravé telo. Tipy, recepty a odporúčania pre ženy po 40.
Prečo máme po 50-tke večer chuť na sladké (a prečo to…
Cez deň ste disciplinovaná. Držíte sa. Jete „rozumne“. A potom príde večer. Ticho. Únava. A neodolateľná chuť na sladké.
OPLATÍ SA VEDIEŤ
5 krčná čakra je o našom vyjadrovaní
Krčná čakra je jazykom našej komunikácie a vyjadrovania sa. Nachádza sa medzi krčnou jamkou a ohryzkom. Ak je v neporiadku, človek trpí komunikačnými problémami. Väčšinou…
Ako zhodnotiť svoj rok a naplánovať si ďalší?
Novoročné predsavzatia nefungujú. Napriek tomu si novoročné predsavzatia dáva stále veľký počet ľudí. Je to vlastne mentálne odsúvanie našej vnútornej potreby niečo…
Ako cvičiť v malom byte a využiť priestor na maximum
Aj obmedzený priestor môže stačiť na dobrý tréning. Nie každý má doma samostatnú miestnosť určenú na pohyb. Mnoho ľudí cvičí v…
Ľubovník proti depresiám a stresu
Veríte, že bylinky vám môžu pomôcť? Bylinky majú liečivé účinky už od nepamäti a teraz sa vracia doba, kedy po nich opäť…
Najčítanejšie články na ANDAWELL
ARCHÍV ČLÁNKOV
NAJNOVŠIE RECEPTY
Ovocie po 40-tke: Ktoré jesť a kedy, aby ste chudli a…
Chudnutie po 40-ke nemusí byť ťažké! Zistite, ktoré ovocie jesť, kedy je ideálne a ako doplniť vitamíny pre zdravé telo. Tipy, recepty a odporúčania pre ženy po 40.
Duša, Filmy a Knižné novinky
Tri splnené priania je vianočná romantika, ktorá zahreje už dnes
Príbeh Tri splnené priania je hrejivý vianočný príbeh plný sviatočnej mágie, lásky a nečakaných zázrakov.
11.11 – Deň, keď sa otvára energetická brána: Čas prejaviť svoje…
Dátum 11.11 v sebe nesie výnimočnú vibráciu – štvornásobnú silu čísla 1, ktoré v numerológii symbolizuje nové začiatky, zrodenie myšlienky a silu manifestácie.
