utorok, 10 novembra, 2026

Sledujte nás na sociálnych sieťach

KRÁSA

Krása

Jarný detox pokožky

Andrea Hinková –
3
Každodenný zhon a starosti často dávajú zabrať nielen nám ale najmä našej pokožke. A hlavne teraz je čas myslieť na to, že si naša…
NEU STYLING TEXTURE SPRAY a RE NEU DRY SHAMPOO. Oba produkty sú vegánske, bez sulfátov, silikónov aj mastenca. Prinášajú riešenie pre moderný životný štýl, kde je účinok rovnako dôležitý ako čisté zloženie.

NEUMA uvádza dve novinky pre okamžitý objem, textúru a sviežosť vlasov

Paul Mitchell® predstavuje rebrandovaný rad Hydrate, predtým známy ako Instant Moisture.

Nový vzhľad, stále dokonalá hydratácia

Starnutie pleti je prirodzený proces, ktorý nemožno zastaviť, ale môžeme ho spomaliť. A to prírodne! Ak hľadáte spôsob, ako si udržať hydratovanú, elastickú a mladistvo vyzerajúcu pleť, vyskúšajte prírodné oleje a kyselinu hyalurónovú.

Elixíry mladosti: Prírodné oleje a kyselina hyaluronová pre žiarivú pleť

Peelingové ošetrenie

Dokonalá pleť si vyžaduje čas a starostlivosť

MÓDA

Ráno zima, popoludní slnko. Jeden deň v práci, ďalší na rodinnej oslave a medzitým množstvo každodenných povinností. Náš šatník musí zvládnuť viac, než len dobre vyzerať. Ako si vyberať oblečenie, ktoré je štýlové, pohodlné a dá sa jednoducho kombinovať? A ako zladiť celú rodinu bez toho, aby všetci vyzerali rovnako?
Móda

Štýl nemusí byť drahý

Andrea Hinková –
0
Ráno zima, popoludní slnko. Jeden deň v práci, ďalší na rodinnej oslave a medzitým množstvo každodenných povinností. Náš šatník musí zvládnuť…
Dámska ponuka KiK prináša jemné farby, pruhy aj pohodlné domáce súpravy — kúsky, ktoré Vás môžu sprevádzať pri bežných plánoch aj vo chvíľach, keď už žiadne nemáte.
Móda

Trochu farby do sychravých dní. Kik vás s novou dámskou kolekciou…

Andrea Hinková –
0
Ráno do práce, popoludní do mesta a večer konečne doma. Každá časť dňa si pýta trochu iný outfit, no pohodlie chceme…
Šatník na jeseň

Úplet zahreje aj pridá na elegancii

Rolák: univerzálny kúsok každého šatníka

Jeseň je pre mnohých čas spomalenia, introspekcie a návratu k sebe. Po dynamickom lete prichádzajú pokojnejšie dni, ktoré nás prirodzene vedú k premýšľaniu o tom, čo v našom živote — aj v šatníku — už neslúži. Ak cítiš potrebu zmeniť svoj štýl, jeseň je na to ako stvorená.

Prečo je jeseň ideálne obdobie na zmenu štýlu

Zamilujte sa do ponča

VIDEO – inšpirujte sa na našom YouTube kanáli

YouTube auto-playlist – Andrea Hinková

DERMACOL

Ketomix

Skinny Colagen

ZDRAVIE

Predtým, než vyhlási úplnú štrajkovú pohotovosť, vám začne posielať nenápadné „push notifikácie“. Problém je, že väčšinu z nich s úsmevom vymažeme a zvalíme ich na náročný týždeň, nedostatok kávy/dovolenky či na Merkúr v retrográde.
Odporúčame prečítať

Notifikácie tela, ktoré sa (ne) dajú ignorovať donekonečna

Andrea Hinková –
0
Je večerný brain-rot či zízanie do steny na poradách u vás už bežným javom? Šklbe vám nohami, rednú vlasy a vy si vravíte:…
Únava, častejšie nachladnutia či pomalšie zotavovanie v chladnom období nemusia byť len dielom vírusov. U žien zohráva kľúčovú úlohu kombinácia hormonálnych rozdielov, stresu a metabolickej záťaže, kde významnú úlohu má pečeň.
Odporúčame prečítať

Chladné počasie, hormóny a pečeň. Prečo je ženská obranyschopnosť špecifická

Andrea Hinková –
0
Únava, častejšie nachladnutia či pomalšie zotavovanie v chladnom období nemusia byť len dielom vírusov. U žien zohráva kľúčovú úlohu kombinácia hormonálnych rozdielov, stresu a metabolickej záťaže, kde významnú úlohu má pečeň.
Konečne máte doma škôlkara? Gratulujeme! Keď ste sa potešili z nástupu do práce po materskej či z ďalšieho kroku k osamostatňovaniu sa svojho dieťaťa, nadšenie vás pravdepodobne pri prvej chorobe, ktorú váš drobec zo škôlky prinesie, prejde.

Prečo si škôlkarsky „soplík“ odleží celá rodina?

Telo ženy sa počas života neustále mení. Niektoré zmeny prichádzajú nenápadne, iné cítime veľmi intenzívne. Jedným z najväčších prechodov je obdobie perimenopauzy a menopauzy – dve fázy, ktoré si mnohé ženy mýlia.

Rozdiel medzi perimenopauzou a menopauzou: ako zistiť, v ktorej fáze ste

Chrípková sezóna sa blíži. Zistite, ako sa chrániť pred chrípkou a ďalšími vírusmi doma, v práci aj v MHD. Čítajte v článku.

Ako sa chrániť pred chrípkou? Praktické rady na jeseň

Pri práci na zmeny sa pritom nemení iba čas spánku. Často sa mení aj čas, kedy človek jedáva, odpočíva a má priestor na pohyb.

Pracujete na zmeny? Vaša pečeň žije v inom režime

VARENIE – RECEPTY

Cez deň ste disciplinovaná. Držíte sa. Jete „rozumne“. A potom príde večer. Ticho. Únava. A neodolateľná chuť na sladké.
Odporúčame prečítať

Prečo máme po 50-tke večer chuť na sladké (a prečo to…

Andrea Hinková –
0
Cez deň ste disciplinovaná. Držíte sa. Jete „rozumne“. A potom príde večer. Ticho. Únava. A neodolateľná chuť na sladké.
Odporúčame prečítať

Haloweenske Pavlovovej tortičky – recept

Andrea Hinková –
0
Obľúbený sviatok strašidiel a masiek Haloween sa nezastaviteľne blíži a s ním aj množstvo príležitostí predviesť sa v kuchyni nielen vašej…
Dnes pre vás vytvoril novú špecialitu s Karpatským KB foodbloger Juraj @meat.ing. Velouté pochádza z francúzskeho výrazu velours, čo znamená zamat. 

Kačacie prsia s hokkaidó Velouté s Karpatským KB

Recept plný jesene pripravila Miška Sistersbakery. Gaštanové košíčky.

Gaštanové košíčky od Mišky Sistersbakery

Ráno sa postavíte na váhu a ukáže o kilogram viac než včera. Znamená to, že ste pribrali tuk?

Pribrali ste? Čo je tu a čo voda. Ako zistíte, čo…

Bielkoviny sú dnes takmer všade. V jedálničkoch na chudnutie, proteínových nápojoch, tyčinkách aj v potravinách, ktoré sa prezentujú ako zdravšia voľba. Pomáhajú udržiavať svaly, obnovovať tkanivá a zabezpečovať množstvo dôležitých funkcií organizmu. Znamená to však, že čím viac ich jeme, tým lepšie?

Kedy už bielkoviny zdravé nie sú? Viac neznamená vždy lepšie

Skyr pochádza z Islandu, kde má dlhú tradíciu. Dnes si našiel miesto aj v jedálničkoch ľudí, ktorí chcú jesť vyváženejšie, schudnúť alebo si udržať svalovú hmotu. Čím je výnimočný a na čo sa zamerať pri jeho výbere?

Skyr. Islandský poklad plný bielkovín. Čo to vlastne je a prečo…

Kyslá kapusta patrí medzi potraviny, ktoré poznáme od detstva. Kapustnica, strapačky, mäso s kapustou… Naše mamy a staré mamy ju však nejedli preto, že poznali pojem črevný mikrobióm. Jednoducho vedeli, že kvasená kapusta vydrží dlho a v zime je cennou súčasťou jedálnička.

Kyslá kapusta. Prečo ju jesť po 50-tke a čo môže urobiť…

OPLATÍ SA VEDIEŤ

Jarné upratovanie. Pre niekoho povinnosť, pre iného očista. Ale máme pre vás dobrú správu – upratovanie je reálny spaľovač kalórií, a nie vôbec slabý.

Koľko kalórií spálite pri jarnom upratovaní? Možno viac než pri cvičení

Andrea Hinková –
0
Jarné upratovanie. Pre niekoho povinnosť, pre iného očista. Ale máme pre vás dobrú správu – upratovanie je reálny spaľovač kalórií, a nie vôbec slabý.
Týždenný horoskop pre všetky znamenia.

Týždenný HOROSKOP pre všetky znamenia zverokruhu

Andrea Hinková –
0
Zavádzam novinku a tou je týždenný horoskop pre všetky znamenia zverokruhu. Tak si zapnite notifikácie, aby vám nič neušlo. Týždenný horoskop od…

Strava alebo pohyb? Oboje!

Andrea Hinková –
2
Povedzme si otvorene, koľko zeleniny denne zjete? Jete ju vôbec? Máte dostatok bielkovín na spaľovanie a nie príliš veľa soli? Viete, ktoré ovocie…
Balkón nemusíte s koncom leta zatvoriť až do ďalšej sezóny. Práve počas jesene sa môže stať príjemným miestom na rannú kávu, chvíľu s knihou či večerný oddych.

Jesenná oáza na balkóne: Vytvorte si útulné miesto na chvíle s čajom

Andrea Hinková –
0
Balkón nemusíte s koncom leta zatvoriť až do ďalšej sezóny. Práve počas jesene sa môže stať príjemným miestom na rannú kávu, chvíľu s knihou či večerný oddych.

Najčítanejšie články na ANDAWELL

ARCHÍV ČLÁNKOV

NAJNOVŠIE RECEPTY

Cez deň ste disciplinovaná. Držíte sa. Jete „rozumne“. A potom príde večer. Ticho. Únava. A neodolateľná chuť na sladké.
Odporúčame prečítať

Prečo máme po 50-tke večer chuť na sladké (a prečo to…

Andrea Hinková –
0
Cez deň ste disciplinovaná. Držíte sa. Jete „rozumne“. A potom príde večer. Ticho. Únava. A neodolateľná chuť na sladké.

Haloweenske Pavlovovej tortičky – recept

Dnes pre vás vytvoril novú špecialitu s Karpatským KB foodbloger Juraj @meat.ing. Velouté pochádza z francúzskeho výrazu velours, čo znamená zamat. 

Kačacie prsia s hokkaidó Velouté s Karpatským KB

Recept plný jesene pripravila Miška Sistersbakery. Gaštanové košíčky.

Gaštanové košíčky od Mišky Sistersbakery

Ráno sa postavíte na váhu a ukáže o kilogram viac než včera. Znamená to, že ste pribrali tuk?

Pribrali ste? Čo je tu a čo voda. Ako zistíte, čo…

Bielkoviny sú dnes takmer všade. V jedálničkoch na chudnutie, proteínových nápojoch, tyčinkách aj v potravinách, ktoré sa prezentujú ako zdravšia voľba. Pomáhajú udržiavať svaly, obnovovať tkanivá a zabezpečovať množstvo dôležitých funkcií organizmu. Znamená to však, že čím viac ich jeme, tým lepšie?

Kedy už bielkoviny zdravé nie sú? Viac neznamená vždy lepšie

Duša, Filmy a Knižné novinky

Novembrový nov nastal 9. novembra 2026 o 8:02 hod. v znamení Škorpióna na 16°53′. Jeho astrologická symbolika sa spája s transformáciou, vnútorným očistením, intimitou, dôverou a financiami.
Duša, Filmy a Knižné novinky

Nov v Škorpiónovi 9. novembra 2026. Čas na hlbokú premenu, nové…

Andrea Hinková –
0
Novembrový nov nastal 9. novembra 2026 o 8:02 hod. v znamení Škorpióna na 16°53′. Jeho astrologická symbolika sa spája s transformáciou, vnútorným očistením, intimitou, dôverou a financiami.
Keď všetko doženieme je 2.diel série Do temnoty a osloví čitateľky, ktoré majú rady romantiku s temnejším podtónom.
Duša, Filmy a Knižné novinky

Nebezpečný muž, ktorému nedokáže odolať. Navessa Allen pokračuje v sérií Do…

Andrea Hinková –
0
On je nemilosrdný muž, ktorému sa radšej vyhýbajú. Ona je žena, na ktorú nikdy nezabudol. Keď sa ich cesty opäť pretnú,…
V knihe 7 vianočných listov nájdete romantiku, vianočnú atmosféru, bláznivé situácie a postavy, ku ktorým sa čitateľ rád vracia.

Sedem listov, jedna stará láska a poriadna dávka vianočného chaosu

Strelci zatúžia po nových zážitkoch a slobode, Kozorožci sa sústredia na stabilitu a pracovné ciele. Vodnárov môžu prekvapiť nečakané zmeny a Ryby budú viac než inokedy počúvať svoju intuíciu.

Horoskop na november 2026. Strelec, Kozorožec, Vodnár a Ryby

Čo čaká Levov, Panny, Váhy a Škorpiónov v novembri 2026? Prečítajte si mesačný horoskop lásky, vzťahov, práce, financií a zdravia.

Horoskop na november 2026. Lev, Panna, Váhy a Škorpión

Čo prinesie november 2026 znameniam Baran, Býk, Blíženci a Rak? Prečítajte si mesačný horoskop lásky, vzťahov, práce, financií a zdravia.

Horoskop na november 2026. Čo čaká Barana, Býka, Blížencov a Raka?

Odporúčame z nášho e-shopu

POPULÁRNE PRÍSPEVKY

POPULÁRNE KATEGÓRIE

© Všetký práva vyhradené © Andawell.sk