nedeľa, 23 augusta, 2026

Sledujte nás na sociálnych sieťach

KRÁSA

K očistnému programu a správnej starostlivosti využite magickú silu Mesiaca a riaďte sa jeho jednotlivými fázami. Ich vplyv si už dávno všimla tradičná čínska medicína.
Krása

Očistná kúra podľa lunárneho mesiaca

Andrea Hinková –
5
Kruhy pod očami, našednutá pleť bez jasu, telesná nepohoda a únava, ktoré vás sprevádzajú na každom kroku. Najvyšší čas naplánovať očistný program…
Pripravte sa na leto s inovovaným radom SUN od Paul Mitchell, ktorý pomáha chrániť vlasy pred slnečným žiarením, stratou hydratácie aj blednutím farby.

Paul Mitchell SUN: Ochrana vlasov a farby počas leta

Paul Mitchell® vstupuje do novej kapitoly svojej histórie a predstavuje rebrandovaný rad Classic – moderné poňatie jednej z vôbec prvých a najmilovanejších kolekcií značky.

Stávka na istotu: Classic

Retinol vs. bakuchiol: Ktorý je lepší pre suchú a menopauzálnu pleť? Ak máte suchú alebo menopauzálnu pleť, pravdepodobne ste už zažili, že nie každý „anti-aging zázrak“ funguje bez podráždenia.

Retinol vs. Bakuchiol + recenzia EQQUALBERRY Bakuchiol Plumpkin Capsule Serum

Ponuka značky Dermacol sa s príchodom prvých teplých dní rozrástla o ďalšie farebné a voňavé novinky.

Horúce novinky od Dermacol, ktoré by nemali chýbať vo vašej kúpeľni

MÓDA

Kvetovaný vzor
Móda

Kvetovaný vzor môže nosiť každá žena

Andrea Hinková –
1
Kvetovaný vzor patrí medzi nadčasové motívy, ktoré môže nosiť naozaj každá žena. Pasuje ženám každého veku, ide o len o to zvoliť…
Móda

Ako byť v lete trendy aj v práci?

Andrea Hinková –
1
Elegantný pracovný štýl nie je počas horúcich letných mesiacov tak komfortný ako bežné oblečenie. Kvalitný a štýlový biznis šatník si však musí…

Čo si zbaliť na letnú dovolenku k moru?

Šaty – dokonalý kúsok v šatníku

Letné topánky. Trendy na leto 2026 prajú pohodliu. Návrhári aj módne influencerky sa zhodujú na jednom – už dávno nemusíme trpieť pre krásu.

Letné topánky 2026. Tieto modely budete nosiť celé leto. Vieme, s…

Nie všetko, čo sa nám páči na vešiaku, nám aj skutočne pristane. Veľa napovie tón pleti, proporcie postavy aj správne zvolený strih.

Farebná typológia a strihy: Ako nájsť to, čo vám skutočne pristane?

VIDEO – inšpirujte sa na našom YouTube kanáli

YouTube auto-playlist – Andrea Hinková

DERMACOL

Ketomix

Skinny Colagen

ZDRAVIE

V lete sa nemení len počasie. Mení sa aj náš spôsob stravovania.
Odporúčame prečítať

Ste stále unavená? Možno zato nemôže len počasie

Andrea Hinková –
0
Poznáte ten pocit? Po obede si sadnete na terasu, dáte si niečo studené na pitie a o chvíľu máte pocit, že…
Letné hnačky - ako sa brániť?
Odporúčame prečítať

Letné hnačky – v zahraničí i na záhrade

Andrea Hinková –
1
Letná hnačka je pojem, ktorý sa používa pre rôznorodé črevné komplikácie. Prepadáva veľkých cestovateľov, občasných „dovolenkárov“ aj tých, ktorí nikam…
Ako cvičiť v malom byte a využiť priestor na maximum

Ako cvičiť v malom byte a využiť priestor na maximum

Klimaktérium a búšenie srdca

Ako prežiť horúce dni bez toho, aby ste sa cítili nepohodlne alebo ohrození? Prečítajte si naše osvedčené tipy, ako zvládnuť horúčavy a udržať sa v chlade, hydratovaní a v pohode.

Ako zvládnuť horúčavy?

V lete siahneme po šaláte skôr než po vyprážanom syre. Viac času trávime vonku, viac sa hýbeme a na tanieri pribúda zelenina, ovocie či ryby. Na prvý pohľad by sa mohlo zdať, že práve leto je obdobím, keď si pečeň konečne oddýchne.

Letný paradox. Jeme ľahšie, ale pečeň nemusí byť spokojnejšia

VARENIE – RECEPTY

Dnes som stavila na osvedčenú kombináciu: lístkové cesto, tvaroh, vanilkový puding a ovocie. Výsledok? Krásne guľaté koláčiky, ktoré nielen dobre vyzerajú, ale aj skvele chutia.
Odporúčame prečítať

Koláče z lístkového cesta s tvarohom, pudingom a ovocím

Andrea Hinková –
0
Dnes som stavila na osvedčenú kombináciu: lístkové cesto, tvaroh, vanilkový puding a ovocie. Výsledok? Krásne guľaté koláčiky, ktoré nielen dobre vyzerajú, ale aj skvele chutia.
Ako sa správa telo po chudnutí? Možno začnete byť viac hladná. Telu sa totiž nemusí páčiť, čo ste mu zobrali. Čo s tým?
Odporúčame prečítať

Schudli ste a ste stále hladná? Prečo telo po chudnutí niekedy…

Andrea Hinková –
0
Ako sa správa telo po chudnutí? Možno začnete byť viac hladná. Telu sa totiž nemusí páčiť, čo ste mu zobrali. Čo s tým?
obrátený slivkový koláč – jednoduchý domáci dezert, ktorý zvládnete pripraviť z niekoľkých bežných surovín.

Jednoduchý obrátený slivkový koláč

Stravovanie s nízkym obsahom sacharidov sa stáva stále populárnejšie. Medzi najčastejšie spomínané prístupy patrí low carb a ketogénna diéta (keto).

Low carb vs. Keto: Rozdiely a prečo je low carb ideálny…

Melón patrí k letu rovnako ako slnko či oddych pri vode. Osviežuje, hydratuje a vďaka svojej sladkej chuti dokáže nahradiť aj dezert. Mnohí sa však pýtajú, či je vhodný aj počas chudnutia.

Melón pri chudnutí – sladký spojenec štíhlej línie

Jednou z častých prekážok pri chudnutí sú klasické cestoviny – rýchly cukor, málo vlákniny a vysoký glykemický index.

Cestoviny a chudnutie v menopauze – ako ich nahradiť bez straty…

Cuketový wrap je plný vlákniny, vitamínov a chutí, ktoré si zamilujete – a to všetko bez múky!

Zdravý cuketový wrap – ľahký, chutný a ideálny pri chudnutí

Ktoré bylinky sa hodia na grilovanie?

OPLATÍ SA VEDIEŤ

Mabon prináša temnejšiu časť roka

Andrea Hinková –
2
Prvý jesenný deň bude sa začne 22.septembra a s ním prichádza aj jesenná rovnodennosť. Znamená to, že deň a noc budú rovnako dlhé….

5 odevných prešľapov, ktoré môžu pokaziť prvý dojem na pracovnom pohovore

Andrea Hinková –
0
Dokonalý outfit nielen dobre vyzerá, ale nám tiež pomáha pôsobiť sebavedomo, cítiť sa dobre – a často získať dlho vytúženú prácu…

Životné číslo 7 – samotársky intelektuál

Andrea Hinková –
1
Ľudia so životným číslom 7 žijú svoj život vo svojom vnútri. Ste viac prirodzene introvertní. Aj v práci môžete dosiahnuť veľký úspech,…

5 dôvodov, prečo si zaobstarať nábytok z umelého ratanu

Andrea Hinková –
0
Vysádzame záhony, o ktoré sa netreba starať, kupujeme bezúdržbové spotrebiče, a aby bol náš komfort ešte trochu vylepšený, vlastníme nábytok s…

Najčítanejšie články na ANDAWELL

ARCHÍV ČLÁNKOV

NAJNOVŠIE RECEPTY

Dnes som stavila na osvedčenú kombináciu: lístkové cesto, tvaroh, vanilkový puding a ovocie. Výsledok? Krásne guľaté koláčiky, ktoré nielen dobre vyzerajú, ale aj skvele chutia.
Odporúčame prečítať

Koláče z lístkového cesta s tvarohom, pudingom a ovocím

Andrea Hinková –
0
Dnes som stavila na osvedčenú kombináciu: lístkové cesto, tvaroh, vanilkový puding a ovocie. Výsledok? Krásne guľaté koláčiky, ktoré nielen dobre vyzerajú, ale aj skvele chutia.
Ako sa správa telo po chudnutí? Možno začnete byť viac hladná. Telu sa totiž nemusí páčiť, čo ste mu zobrali. Čo s tým?

Schudli ste a ste stále hladná? Prečo telo po chudnutí niekedy…

obrátený slivkový koláč – jednoduchý domáci dezert, ktorý zvládnete pripraviť z niekoľkých bežných surovín.

Jednoduchý obrátený slivkový koláč

Stravovanie s nízkym obsahom sacharidov sa stáva stále populárnejšie. Medzi najčastejšie spomínané prístupy patrí low carb a ketogénna diéta (keto).

Low carb vs. Keto: Rozdiely a prečo je low carb ideálny…

Melón patrí k letu rovnako ako slnko či oddych pri vode. Osviežuje, hydratuje a vďaka svojej sladkej chuti dokáže nahradiť aj dezert. Mnohí sa však pýtajú, či je vhodný aj počas chudnutia.

Melón pri chudnutí – sladký spojenec štíhlej línie

Jednou z častých prekážok pri chudnutí sú klasické cestoviny – rýchly cukor, málo vlákniny a vysoký glykemický index.

Cestoviny a chudnutie v menopauze – ako ich nahradiť bez straty…

Duša, Filmy a Knižné novinky

Augustový spln príde 28. augusta 2026 skoro ráno. Bude v znamení Rýb a tentoraz nebude len obyčajným splnom.
Duša, Filmy a Knižné novinky

Augustový spln 2026. Keď Mesiac v Rybách pripomína, že nie všetko…

Andrea Hinková –
0
Augustový spln príde 28. augusta 2026 skoro ráno. Bude v znamení Rýb a tentoraz nebude len obyčajným splnom.
Ľudia narodení v znamení Panny (23. august – 22. september) sú praktickí, detailne orientovaní a organizovaní.
Duša, Filmy a Knižné novinky

Panna – aká je?

Andrea Hinková –
2
Akí sú ľudia narodení v znamení Panny (23. august – 22. september)? Praktickí, detailne orientovaní a organizovaní. Aké sú ich výhody…
Ak máte radi thrillery o tajomstvách, zámenách identít, manipulácii a ľuďoch, ktorí si svoje karty nechávajú až príliš dlho pri tele, Anatómia alibi stojí za pozornosť.

Manžel je mŕtvy. Jedna žena má alibi. A druhá tajomstvo. Kto…

Fredrik Backman v románe Moji priatelia spája humor, smútok, umenie a priateľstvo spôsobom, pri ktorom si možno aj vy spomeniete na ľudí, s ktorými ste kedysi sedávali niekde, kde vás dospelí nemohli nájsť.

Feel-good príbeh Moji priatelia od Fredrika Backmana

Ak si chcete 15. sériu seriálu Dunaj, k vašim službám vychutnať bez toho, aby ste vedeli, čo môže nasledovať, ďalej radšej nečítajte.

Dunaj, k vašim službám. Veľké spoilery 15. série. Kto prežije, čo…

Román Enigma od Jodi Ellen Malpasovej spája romantiku, kriminálnu zápletku a psychologické napätie do príbehu, ktorý si vás získa nielen výraznými postavami, ale aj atmosférou, z ktorej mrazí.

Temný romantický triler, v ktorom sa láska stretáva s pomstou

Odporúčame z nášho e-shopu

POPULÁRNE PRÍSPEVKY

POPULÁRNE KATEGÓRIE

© Všetký práva vyhradené © Andawell.sk