Sledujte nás na sociálnych sieťach
KRÁSA
RECENZIA: Eucerin® Aquaphor regeneračná masť
Testovala som Eucerin Aquaphor regeneračnú masť. Používajte sú na suché miesta na pokožke. Každý z nás má niekedy, možno niekto častejšie suché…
MÓDA
Ako byť v lete trendy aj v práci?
Elegantný pracovný štýl nie je počas horúcich letných mesiacov tak komfortný ako bežné oblečenie. Kvalitný a štýlový biznis šatník si však musí…
Čo si zbaliť na letnú dovolenku k moru?
Ja sa zvyknem baliť deň pred dovolenkou. Je to pre mňa pomerne stresová záležitosť, takže viem, koľko potrebujem spodnej bielizne, plaviek…
ZDRAVIE
Ako cvičiť v malom byte a využiť priestor na maximum
Aj obmedzený priestor môže stačiť na dobrý tréning
Nie každý má doma samostatnú miestnosť určenú na pohyb. Mnoho ľudí cvičí v obývačke, spálni alebo v…
Klimaktérium a búšenie srdca
Obdobie klimaktéria prináša do života ženy veľa zmien. Táto fyziologická životná etapa prichádza na začiatku pozvoľna, potom zvykne udrieť plnou silou….
VARENIE – RECEPTY
Než začnete chudnúť. 15 otázok, na ktoré by ste si mali…
Mnohé ženy urobia jednu chybu. Rozhodnú sa schudnúť a hneď hľadajú najlepší jedálniček. Ale ešte predtým, ako začnete riešiť, čo budete…
Slnečné lúče, ľad a bublinky? Dokonalé leto sa mieša s Hubertom
Na pravé letné osvieženie nepotrebujete exotické ingrediencie či drahé barmanské náčinie. Svetové koktaily si vyčarujete z domácich surovín – jediné ich tajomstvo tkvie v bublinkách Hubert.
OPLATÍ SA VEDIEŤ
Leto v kancelárii nemusí byť utrpenie: Ako si zabezpečiť príjemnú klímu?
Produktivita v kancelárii je teda silne ovplyvnená prostredím, vrátane klímy. Ako sa k tejto problematike postaviť v lete, keď je vonku až príliš horúco?
Spln v Baranovi prinesie príval energie
Raz za mesiac, vždy na Spln zbierame, čo sme zasiali. Tak ako je NOV výborný na zahodenie starého a plánovanie nového, tak nám…
Bielkoviny alebo proteíny?
Pri výbere proteínu na chudnutie zvážte typ proteínu (živočíšny alebo rastlinný), minimálne prídavné látky (ako cukor a tuky), kalorickú hodnotu a individuálne…
5 tipov ako budovať zdravú sebalásku
Nedostatok sebalásky môže ovplyvniť viacero oblastí nášho života. Odráža sa na našich vzťahoch, práci, ale aj na našom zdraví. Čo je…
Najčítanejšie články na ANDAWELL
ARCHÍV ČLÁNKOV
NAJNOVŠIE RECEPTY
Než začnete chudnúť. 15 otázok, na ktoré by ste si mali…
Mnohé ženy urobia jednu chybu. Rozhodnú sa schudnúť a hneď hľadajú najlepší jedálniček. Ale ešte predtým, ako začnete riešiť, čo budete…
Duša, Filmy a Knižné novinky
Nov v znamení Raka 14. júla 2026: Význam, energia a čo…
V utorok 14. júla 2026 nastáva nov v znamení Raka, ktorý symbolicky uzatvára jednu životnú kapitolu a otvára ďalšiu. Každý nov…
Myslela si, že našla lásku. Namiesto nej prišla najväčšia lekcia života!
Román Stretla som chlapa je príbeh o dôvere, druhej šanci a o tom, že aj z najväčšieho pádu sa dá postaviť na nohy.
