Sledujte nás na sociálnych sieťach
KRÁSA
Pigmentové škvrny – zbavte sa ich!
Pigmentové škvrny patria medzi najčastejšie problémy, s ktorými sa ženy od určitého veku stretávajú. Prejavujú sa predovšetkým na tvári, krku, výstrihu a chrbtoch…
MÓDA
Ako byť v lete trendy aj v práci?
Elegantný pracovný štýl nie je počas horúcich letných mesiacov tak komfortný ako bežné oblečenie. Kvalitný a štýlový biznis šatník si však musí…
Čo si zbaliť na letnú dovolenku k moru?
Ja sa zvyknem baliť deň pred dovolenkou. Je to pre mňa pomerne stresová záležitosť, takže viem, koľko potrebujem spodnej bielizne, plaviek…
ZDRAVIE
Letné hnačky – v zahraničí i na záhrade
Letná hnačka je pojem, ktorý sa používa pre rôznorodé črevné komplikácie. Prepadáva veľkých cestovateľov, občasných „dovolenkárov“ aj tých, ktorí nikam…
Ako cvičiť v malom byte a využiť priestor na maximum
Aj obmedzený priestor môže stačiť na dobrý tréning
Nie každý má doma samostatnú miestnosť určenú na pohyb. Mnoho ľudí cvičí v obývačke, spálni alebo v…
VARENIE – RECEPTY
Zdravý cuketový wrap – ľahký, chutný a ideálny pri chudnutí
Cuketový wrap je plný vlákniny, vitamínov a chutí, ktoré si zamilujete – a to všetko bez múky!
Ktoré bylinky sa hodia na grilovanie?
Ideálny spôsob ako tráviť voľný čas vonku s priateľmi alebo rodinou je grilovanie. Čo potrebujete k dobrej grilovačke? Rozpálený gril, voňavé jedlá a príjemnú…
OPLATÍ SA VEDIEŤ
Vyberte si šport, ktorý vás bude baviť
Zavolá vám kamarátka, aby ste s ňou išli na cvičenie tabaty a vy v návale náhlej motivácie idete? A ešte to aj celé odcvičíte? Zamysleli…
Ako nás negatívne emócie ničia zvnútra
Hnev, závisť, nenávisť – silné emócie, ktoré sa môžu zdať neškodné, ak ich neprejavujeme navonok. No čo ak vám poviem, že nenávisť môže byť jednou z najtoxickejších chorôb, ktorá človeka pomaly, ale isto ničí?
Jednoduché tipy, ako zlepšiť spánok
Ak sa chceme cítiť dobre po fyzickej aj psychickej stránke, základom je zdravý spánok. Možno by vám vôbec nenapadlo, že neskorá…
NOV v Levovi – Snívajte vo veľkom
V nedeľu 4.augusta bude NOV v Levovi. NOV praje všetkému novému. Na NOV by sme si mali zapísať všetko, čo v živote chceme….
Najčítanejšie články na ANDAWELL
ARCHÍV ČLÁNKOV
NAJNOVŠIE RECEPTY
Zdravý cuketový wrap – ľahký, chutný a ideálny pri chudnutí
Cuketový wrap je plný vlákniny, vitamínov a chutí, ktoré si zamilujete – a to všetko bez múky!
Duša, Filmy a Knižné novinky
Sicília, svadba a muž, na ktorého by mala zabudnúť. Lenže to…
Nový román Ali Hazelwood Nevhodný letný románik stavia na motíve, ktorý môže znieť ako klišé, no autorka z neho opäť dokáže vyťažiť iskrenie, humor aj poriadnu dávku napätia.
Nov v znamení Raka 14. júla 2026: Význam, energia a čo…
V utorok 14. júla 2026 nastáva nov v znamení Raka, ktorý symbolicky uzatvára jednu životnú kapitolu a otvára ďalšiu. Každý nov…
