Štítok: joga
Pravidelný pohyb? 5 krokov ako ho dosiahnuť
Vedeli ste, že 10. máj je svetovým dňom pohybu? Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) ho vyhlásila v roku 2002 v snahe poukázať na problém sedavého...
Príďte si zacvičiť YOGU pre neporazených!
PRÍBEH, KTORÝ PÍŠE ŽIVOT.. ?... A YOGA HO ČÍTA, CÍTI A PODPORUJE ...
“Keď som mala 28 rokov,...
Do plaviek s plochým bruchom a Just Neon Yoga
Ak ste ešte nezačali s prípravami do plaviek, je najvyšší čas. Štúdie dokazujú, že ak skombinujete cvičenie v posilňovni s jogou, bude vaše chudnutie a...
Jar vitaj!
108 pozdravov slnku,
Prvý jarný deň patril k najväčším sviatkom ľudstva v predkresťanskej ére.
Na Slovensku sa najkrajšie ročné obdobie vítalo vynášaním Moreny, ktorá symbolizovala slovanskú...