piatok, 26 apríla, 2024
Úvod Tagy Rem fáza spánku

Štítok: rem fáza spánku

Spánok ovplyvňuje naše vzťahy

Náš život významne ovplyvňuje spánok a jeho kvalita. V odbornej literatúre je odporúčaný čas spánku od 6 do 8 hodín pre dospelého človeka,...