Otcovia zohrávajú v živote dcér nezastupiteľnú úlohu. Nie všetky dievčatá však majú možnosť vyrastať v milujúcej otcovskej prítomnosti. Keď otec opustí rodinu, založí si nový život a prestane sa o dieťa zaujímať, môže to mať dlhodobý vplyv na psychiku a budúci vývoj dcéry.
Ako sa hovorí ženám, ktorých otec opustil?
Takéto ženy sa niekedy označujú ako „dcéry absentujúceho otca“ alebo „dcéry otcovskej rany“. Tento pojem odkazuje na emočnú prázdnotu, ktorá vzniká po otcovej absencii.
Hoci sa niektoré dcéry s týmto zážitkom vyrovnajú bez väčších problémov, mnohé sa s jeho dôsledkami stretávajú počas celého života.
Aký vplyv má odchod otca na dcéry?
Každé dievča prežíva otcovo opustenie inak, ale psychológia ukazuje niekoľko častých vzorcov:
- Nízke sebavedomie
Keď otec opustí dcéru, môže si nevedome niesť presvedčenie, že nebola „dosť dobrá“, aby si ju vybral. To môže viesť k pociťom menejcennosti a neustálemu hľadaniu potvrdenia vlastnej hodnoty. - Strach z opustenia
V dospelosti sa tento strach môže prejaviť v partnerských vzťahoch, kde sa dcéra absentujúceho otca bojí, že ju partner raz opustí. - Problémy s dôverou
Ak dievča zažilo sklamanie v detstve, môže mať v dospelosti problém dôverovať mužom a blízkym. - Hľadanie potvrdenia vlastnej hodnoty u mužov
Niektoré ženy sa snažia zaplniť chýbajúci otcovský vzor nadmerným zameraním na romantické vzťahy, neraz aj v nezdravých alebo toxických vzorcoch. - Perfekcionizmus a tlak na výkon
Ak sa dcéra snaží podvedome „dokázať“ svoju hodnotu, môže sa stať prehnane ambicióznou a neustále sa porovnavá s ostatnými. - Hnev a sklamanie
Odcudzenie od otca môže spôsobiť potlačený hnev, ktorý sa v dospelosti prejavuje v rôznych oblastiach života.
Ako sa s tým vyrovnať?
Spracovanie bolesti z otcovej absencie je dlhodobý proces, ktorý však môže viesť k vnútornej sile a uzdraveniu. Tu je niekoľko tipov:
- Prijať, že to nebola vaša vina – Dieťa nikdy nie je zodpovedné za rozhodnutia dospelých.
- Uvedomiť si, ako minulosť ovplyvňuje prítomnosť – Vedomá práca s emóciami pomáha odhaliť nezdravé vzorce správania.
- Budovať si vlastnú sebahodnotu – Nachádzanie vľastného sebavedomia nezávisle od vplyvu mužov.
- Pracovať na zdravých vzťahoch – Otvoriť sa bezpečným a láskavým vzťahom.
- Vyhľadať terapiu, ak je to potrebné – Terapeut môže pomôcť spracovať staré zranenia a nájsť vnútorný pokoj.
Dcéra absentujúceho otca je hodná lásky
Aj keď absencia otca môže v detstve spôsobiť hlboké jazvy, neznamená to, že určuje osud dcéry. S uvedomením, prácou na sebe a sebaprijatím je možné prekonať tieto zranenia a vybudovať si život plný zdravých vzťahov a sebavedomia.
Každá žena je hodná lásky a starostlivosti – nezávisle od toho, akú úloha v jej živote zohral jej otec.
Andrea Hinková – Tarová, foto: http://www.canva.com
- Lepšie ako vo filme. Nová romantická komédia, ktorá vás dostane!
Lepšie ako vo filme je perfektná kniha pre každého, kto miluje romantické komédie a zápletku enemies to lovers. Čiže, keď sa z nepriateľov stávajú zaľúbenci. Je to rozkošný príbeh plný humoru a emócií. Ak hľadáte ľahké, zábavné a srdcervúce čítanie, táto kniha je presne pre vás. - Ako si urobiť skalku?Sukulenty a trvalky sú výborným doplnkom každej záhrady. Vďaka svojim nízkym nárokom na údržbu dokážu prežiť v rôznych klimatických podmienkach. Ako si urobiť skalku na svojej záhrade? To sa dočítate v tomto článku. Ak ste milovníkom rastlín, ale nemáte dosť času na ich starostlivosť, skalka so sukulentmi je pre vás skvelým riešením. Nielenže dodá vášmu… Čítať viac: Ako si urobiť skalku?
- Form Factory – miesto pre vaše tréningyForm Factory je popredná sieť fitness centier v Európe, ktorá patrí pod poľský holding Benefit Systems.
- Načo sa zamerať pri chudnutí: Kľúčové faktory úspechuChudnutie nie je len o drastických diétach alebo hodinách v posilňovni. Ak chcete schudnúť zdravo a dlhodobo, je dôležité zamerať sa na vyváženú stravu, pravidelný pohyb a správne návyky. Pozrime sa na hlavné oblasti, ktoré vám pomôžu dosiahnuť váš cieľ.
- Trailer filmu F1 s Bradom Pittom sľubuje akčnú jazdu desaťročiaZábery, z ktorých cítiť vôňu benzínu… Brad Pitt sa predstavuje vo svojej najnovšej úlohe v traileri filmu F1, ktorý nás 26. júna vezme v kinách na okruh najznámejšieho motoristického závodu a poriadne nabije adrenalínom!
