Cestovanie, najmä keď letíte lietadlom, si zakaždým vyberie daň na vašej pleti. Stačí len pár jednoduchých krokov a do cieľa môžete doraziť s rozžiarenou a nádhernou pleťou.
Lietadlo – cestovanie.
Už sa vám niekedy stalo, že ste nasadli do lietadla a vyzerali úžasne, no pristáli ste o desať rokov starší? Nie ste v tom sami. Na palube lietadla je extrémne suchý vzduch, ktorý vašu pokožku veľmi rýchlo dehydratuje.
Čítajte tiež: Opálenie – ako si ho udržať?
Cirkulujúci suchý vzduch na palube hľadá vlhkosť. Hydratovaná pokožka sa teda priam „vycuca“ do sucha.
Pozor, nielen suchá pleť bude suchšou. Aj mastná pleť môže byť ešte mastnejšia. Znie to šialene, ale je to tak. Keď pleť stráca svoju hydratáciu, zvykne produkovať viac mastnoty, aby stratu vykompenzovala.
Čítajte tiež: Ako prežiť dlhý let? TOP triky na cestovanie lietadlom

Takže čo môžeme robiť, aby sme jej trochu pomohli? Prinášame zopár trikov pre krásnu pleť aj počas cestovania lietadlom.
Vaša kozmetická taštička v lietadle
Zabaľte si malú, priehľadnú, na zips uzatvárateľnú taštičku a určite si nezabudnite pribaliť hydratačnú pleťovú vodu, výživný krém, balzam na pery, dezinfekčný gél a hydratačný krém na vaše ruky.
Pre vašu pleť je najlepšie mať všetky obľúbené produkty po ruke aj počas letu. Nezabudnite plánovať dopredu.
Lietadlo – nelíčte sa
Vaša pleť najviac ocení, ak do lietadla nastúpite nenalíčené. Ak je to nesplniteľná požiadavka, je čas na kompromisy. Nepoužívajte mejkap ani púder, pretože tie by vám pleť vysušili už úplne.
V troche riasenky a lesku na pery ale nevidím problém. Pokiaľ do lietadla musíte nastúpiť kompletne nalíčená, na toaletách si vyčistite pleť hydratačnou pleťovou vodou alebo odličovacími obrúskami.
A možno nasadené slnečné okuliare môžu byť riešením, ak nechcete vystrašiť spolucestujúcich
Mazať, mazať a mazať
Uistite sa, že máte hydratačný krém pohodlne po ruke počas letu, aby ste pokožku chránili a hydratovali. Čím dlhšie letíte, tým častejšie sa natierajte. Vaša pleť sa vám poďakuje.
Nezabudnite na slnečné žiarenie
Znie to neuveriteľne, že by sme mali riešiť slnečné lúče počas našej cesty v lietadle. Keď sa nad tým zamyslíme, tak sme o tých niekoľko kilometrov bližšie k slnku a cez okienka v lietadle k nám prenikajú UVA lúče.
Takže si vezmite so sebou krém, ktorý má aj ochranný faktor, zatiahnite roletku a snažte sa sedieť bližšie uličke.

Lietadlo – zostaňte hydratované a pite
A tým nemyslím alkohol! Je ľahké pomôcť svojmu strachu z lietania jedným či dvoma pohárikmi vína. Voda je však kľúčom k tomu, aby bolo vaše telo správne hydratované. Ďalšej dehydratácií zabránite, ak sa vyhnete alkoholu v oblakoch a budete piť veľa vody.
Susan Bowermanová, expertka na výživu, odporúča jeden pohár vody na každú hodinu strávenú vo vzduchu.
V cieli
Keď dorazíte do vašej destinácie, môžete si ešte dopriať dôkladnú očistu tváre pleťovou vodou alebo jemným peelingom. Odstránite tak nadmernú mastnotu a tiež nepekné a suché bunky pokožky, ktoré mohla pleť vyprodukovať počas letu.
A aby ste dotiahli stav svojej pokožky do dokonalosti, tak sa po príchode domov alebo do hotela hydratujte od hlavy po päty.
Foto: http://www.pexels.com
- Alergie – prečo vznikajú a ako s nimi žiť?Na Slovensku trpia nejakou formou alergie až dva milióny ľudí a ich počet neustále pribúda. Za posledných sto rokov sa počet alergikov zvýšil z pol percenta populácie na 40 percent. Zasahujú tak, spolu so srdcovocievnymi ochoreniami a rakovinou, najväčšiu časť populácie. 8. júl je Svetový deň alergií. Tento alarmujúci stav je daňou za súčasný spôsob… Čítať viac: Alergie – prečo vznikajú a ako s nimi žiť?
- Bleskový spln v Kozorožcovi (10. júla 2025): Čas pre radikálne uvedomenia a hlboké rozhodnutia10. júla 2025 nastáva spln Mesiaca v znamení Kozorožca, a hoci by sa mohol zdať strohý a praktický, má tentoraz mimoriadne silnú, až elektrizujúcu energiu.
- Ako prežiť dlhý let? TOP triky na cestovanie lietadlomLetecká doprava hrá v letnej sezóne prím. Podľa štatistík ju využije vyše 87 percent cestujúcich a najčastejším dňom, keď Slováci odlietajú na dovolenku, je 29. jún. Ako prežiť dlhý let, čo si vziať priamo na palubu lietadla? S nasledujúcim radcom sa niektorým ťažkostiam na cestách môžete vyhnúť. Každý z nás si dobre uvedomuje, že letecká… Čítať viac: Ako prežiť dlhý let? TOP triky na cestovanie lietadlom
- Starostlivosť o pleť v oblakochCestovanie, najmä keď letíte lietadlom, si zakaždým vyberie daň na vašej pleti. Stačí len pár jednoduchých krokov a do cieľa môžete doraziť s rozžiarenou a nádhernou pleťou. Lietadlo – cestovanie. Už sa vám niekedy stalo, že ste nasadli do lietadla a vyzerali úžasne, no pristáli ste o desať rokov starší? Nie ste v tom sami. Na palube… Čítať viac: Starostlivosť o pleť v oblakoch
- Horúce leto? Toto potrebuješ mať v skrini, aby si bola šik!Leto vie byť neúprosné. Teploty stúpajú, mejkap sa topí a niekedy máš chuť nosiť len plavky a klobúk. Byť šik aj počas horúčav sa dá. Stačí, ak máš v skrini tie správne kúsky, ktoré ťa zachránia nielen pred prehriatím, ale aj módnym zlyhaním. Čo teda potrebuješ, aby si v lete zažiarila – pohodlne, ľahko a… Čítať viac: Horúce leto? Toto potrebuješ mať v skrini, aby si bola šik!