Štítok: vajcia a cholesterol
Vajce a cholesterol: Koľko vajec denne môžeme jesť?
Vajce patrí medzi najhodnotnejšie potraviny. Napriek tomu ho ešte stále niektorí ľudia vylučujú zo stravy pre obavy z cholesterolu. Je však tento mýtus opodstatnený?
Vajcia – viac ako raňajkoví hrdinovia
Vajcia dodajú telu dôležité bielkoviny, minerály, vitamíny aj zdravé tuky. Vajíčka sú nielen chutnou, ale z výživového hľadiska aj veľmi dôležitou súčasťou našich...
