Štítok: boľavé svaly
Svalstvo – ako funguje a ako nás môže potrápiť?
Som aktívny športovec a aj tak ma vedia bolesti svalov potrápiť. Pri jazdení na koni "trpia" najmä nohy. Pohyb je zdravie. Upevňuje...
Aké potraviny sú vhodné na ubolené svaly?
Ak sa pravidelne venujete cvičeniu alebo inej fyzickej aktivite, pravdepodobne vás občas trápia bolestivé svaly. Okrem nevyhnutného odpočinku pre vás máme tipy...
Majte z pohybu radosť + Súťaž!
Prechádzky, turistika, beh, návšteva posilňovne, vodné športy a rôzne iné pohybové a športové aktivity...
Slnečné letné počasie a prichádzajúce...
