sobota, 6 decembra, 2025
Úvod Tagy Sebaláska

Štítok: sebaláska

Nov v Rakovi 25. júna: Čas počúvať svoje srdce a obnoviť...

25. júna 2025 nastane nov Mesiaca v znamení Raka – emocionálneho, intuitívneho a rodinne orientovaného vodného znamenia. Táto lunárna fáza prináša možnosť začať odznova, najmä v oblasti domova, rodiny, citových väzieb a sebalásky. V čase novu sa Mesiac stretáva so Slnkom, a my máme šancu zasadiť semienko pre niečo nové – nie navonok, ale hlboko vo vnútri.

Milujte a zostaňte pritom sami sebou

Zrkadlenie (mirroring) je snáď najzaujímavejšou témou v reči tela v kontexte vytvárania vzťahov. Či už partnerských, rodičovských alebo aj kamarátskych.

Ako sa buduje sebavedomie?

Sebavedomie je základným pilierom nášho emocionálneho zdravia. Ovplyvňuje kvalitu nášho života, našu schopnosť viesť šťastný život a budovať si kvalitné vzťahy. Nedostatočná sebadôvera...

5 tipov ako budovať zdravú sebalásku

Nedostatok sebalásky môže ovplyvniť viacero oblastí nášho života. Odráža sa na našich vzťahoch, práci, ale aj na našom zdraví. Čo je...

Ako si zvýšiť sebavedomie?

Nízke sebavedomie môže vzniknúť z viacerých dôvodov a to často v kombinácií. Jeho vývoj ovplyvňujú individuálne skúsenosti, sociálne prostredie, genetika a psychologické...

Psychické násilie nemusí páchať len partner

Psychické násilie. Často neviditeľný, no o to závažnejší problém. Trpí ním viac ako 48 % žien a stretol sa s ním takmer každý. Urážky, klamstvá,...