Recept pre tých, ktorí majú intoleranciu na laktózu. Perník bez laktózy.
Ingrediencie
150 g masla bez lakózy1 vajce150 g trstinového cukru250 ml bezlaktózového kokosového nápoja300 g polohrubej múky1 prášok do pečiva½ PL perníkového korenia1 PL kakaa100 g zmesi orechov
Postup1. V hrnci rozpusťte maslo a následne vlejte do misy. Pridajte...
Keď sa blížia Vianoce, často sa zamýšľame, ako potešiť svojich blízkych. Ženy po 50-ke si zaslúžia špeciálnu pozornosť – je to obdobie života, kedy sa môžu venovať svojim túžbam, záľubám a zdraviu. Tento vek nie je o spomaľovaní, ale o nachádzaní radosti v malých veciach a budovaní nových zážitkov.
Prinášame inšpiratívny zoznam darčekov,...
V príbehu Milenky ožívajú umelecké duše, zaprášené tajomstvá aj osudy, ktoré sa pretnú v tom najneočakávanejšom okamihu.
Rok 2026 prináša nový typ energie – po náročných rokoch rastu, uzatvárania cyklov a turbulentných zmien sa začíname „vracať k sebe“.
Chceš začať chudnúť, držíš sa, snažíš sa – ale výsledky nejdú? Často za to nemôže telo, genetika, ani „lenivosť“. Najväčšie problémy vznikajú z malých každodenných návykov, ktoré si ani neuvedomujeme. Odborne sa tomu hovorí sabotáž chudnutia – teda všetko, čo narúša hlad, sýtosť, hormóny a energiu.
