Aj vám sa už stalo, že po návšteve priateľa, ktorý prežíval ťažké obdobie, ste prišli domov úplne vyšťavení? Bolo to preto, lebo vás doslova obral o energiu. Uzdravenie duše.
Keď je človek v depresii, má veľmi nízke energetické hladiny, pretože sú v negatívnom citovom a mentálnom stave. Podvedome vedia, že si potrebujú energiu doplniť, a preto keď k nim príde priateľ, okamžite sa naňho napoja a vysajú z neho čo najviac energie.
Samozrejme, sme radi, keď priateľovi v núdzi môžeme pomôcť, a občas mu môžeme venovať trochu zo svojej energie. Keď sa to však deje pravidelne, energetické zdroje sa môžu vyčerpať a nakoniec môžete sami ochorieť.
Uzdravenie duše – ako na nás vplývajú klebety?
Pracujete s niekým, kto je stále deprimovaný? Na všetko sa sťažuje, všade hľadá nedostatky. Klebety medzi zamestnancami predstavujú všeobecne rozšírený negatívny spôsob, ako si krátiť čas – napokon, je oveľa zábavnejšie nachádzať na druhých chyby než prednosti.
Či si to ľudia uvedomujú alebo nie, hádkami a ohováraním na pracovisku sa navzájom oberajú o energiu.
Známa liečiteľka Anne Jonesová, ktorá si aj slovenských čitateľov získala knihou Liečenie negatívnych energií, ponúka vo svojej novinke Uzdravte si dušu množstvo tipov a cvičení, ako si uzdraviť dušu, zbaviť sa stresu alebo negatívnych emócií od druhých.
V prvom rade sa treba vyhýbať ľuďom, ktorí vás oberajú o energiu. To je najlepší spôsob ochrany.
Nech sa páči, urobte si jednoduché cvičenie, ktoré vás ochráni pred emóciami a postojmi druhých ľudí.
CVIČENIE – OCHRANA PRED EMÓCIAMI DRUHÝCH
- Nájdite si tiché miesto a zatvorte oči.
- Predstavte si pred sebou veľké vajce s dvermi.
- Vojdite doň cez dvere, zatvorte ich za sebou.
- Všimnite si, aké má hrubé steny, nemôže za ne zvonka preniknúť nič, absolútne nič – okrem lásky.
- Uvedomte si, že všetky emócie, myšlienky a postoje ostatného sveta sa od nich odrazia akoby boli z gumy, a nikdy vás nezasiahnu.
- Uzdravte si dušu: http://www.bux.sk/knihy/211379-uzdravte-si-dusu.html
Čítajte tiež: Zimný palác – recenzia na slovenskú knižnú novinku
Mohlo by vás zaujímať:
- Bryndza – kuracie prsia plnené bryndzou
Bryndza je tradičný slovenský syr vyrobený z ovčieho mlieka. Je to mäkký syr s kyslou chuťou a krémovou konzistenciou. Bryndza je veľmi populárna v slovenskej kuchyni a je hlavnou zložkou mnohých tradičných jedál, ako napríklad bryndzové halušky (dumplings s bryndzou), bryndzové pirohy a bryndzové pagáče (krehké placky). Tu je niekoľko zaujímavostí o bryndzi: Bryndza je… Read more: Bryndza – kuracie prsia plnené bryndzou - Bryndzové halušky – receptMájová bryndza je bezpochyby tá najlepšia. Vďaka blahodarným a zdraviu prospešným účinkom sa bryndza nazýva aj „bielym zlatom“. Počas prvých jarných mesiacov sa začínajú pásť ovečky na lúkach, ktorým sa po zimnom období mení pestrá strava. Práve preto májová bryndza nadobúda nezameniteľnú krémovú chuť! Okrem lahodnej chuti obsahuje probiotiká, vitamíny, minerály a množstvo ďalších prospešných… Read more: Bryndzové halušky – recept
- Srdcové zlyhávanie je výsledkom zanedbania iných ochoreníČo je srdcové zlyhávanie a aké sú jeho príčiny? Aké sú hlavné príznaky srdcového zlyhávania? Aké sú možnosti liečby? To je len niekoľko otázok, na ktoré sme sa opýtali Doc. MUDr. Evy Goncalvesovej, CSc, prednostky Kardiologickej kliniky LF UK a NÚSCH, a.s. Bratislava Srdcové zlyhávanie nie je choroba, ale syndróm. Je výsledným stavom iných poškodení srdca. Najčastejším… Read more: Srdcové zlyhávanie je výsledkom zanedbania iných ochorení
- Horoskop pre jednotlivé znamenia na májMáj je lásky čas. Karty ukazujú, že to bude cesta. Pre mnohé znamenia. Niektorí to budú mať náročnejšie, iní prídu do cieľa, ďalší budú riešiť. Nebude to ľahký mesiac. Horoskop na máj. V máji nastane NOV 8. mája v Býkovi a Spln 23. mája nastane Spln v Strelcovi. Horoskop na máj BARAN – Cisár prináša… Read more: Horoskop pre jednotlivé znamenia na máj
- NOV v Býkovi – zbavte sa neduhovBýk je znamenie, ktoré prináša do našich životov stabilitu a pokoj. A Nov je ideálny čas nato, aby ste sa zbavili zlozvykov. Nov v Býkovi bude 8.mája. V Býkovi môžete rozvíjať zmysel pre krásu, je to tiež ideálny čas na umenie. Venujte sa rodine, priateľom, tento čas nám dáva krásnu príležitosť vyjadriť svoju lásku – k sebe… Read more: NOV v Býkovi – zbavte sa neduhov
