Štítok: bielkoviny
Bielkoviny alebo proteíny?
Pri výbere proteínu na chudnutie zvážte typ proteínu (živočíšny alebo rastlinný), minimálne prídavné látky (ako cukor a tuky), kalorickú hodnotu a individuálne...
Hladovanie telu škodí
Veríte tomu, že ak si chcete udržať postavu, po šiestej večer sa neje, najlepšie sa cvičí ráno s prázdnym žalúdkom a z jedálnička treba...
Naštartujte nový rok a svoj metabolizmus správne
Keď sa po sviatkoch len márne snažíme zapnúť gombík na nohaviciach a blúzka je zrazu priúzka, na rad už tradične prichádzajú obligátne novoročné...
Vegánska diéta – aké sú jej výhody a výzvy?
Niektorí si zvolia vegánsku stravu z dôvodu ochrany životného prostredia alebo etiky, iní majú zdravotné dôvody alebo chcú schudnúť. Vegánska diéta má...
Pozor na chyby pri ketónovej diéte! Nepriateľom sú sacharidy
Rozhodli ste sa vyskúšať ketónovú diétu? Aj tá má svoje pravidlá. Nerobte zbytočné chyby a dosiahnite vysnenú postavu jednoducho a rýchlo. Ten, kto sa...
Pečivo, sladkosti, víno a diéta? Spoznajte KetoMix!
Chutnú redukčnú diétu, pri ktorej nemusíte hladovať a nadbytočné kilá pôjdu zaručene dolu, predstavuje KetoMix. Bohaté portfólio produktov KetoMix prekvapí nielen možnosťou samotnej...
