Štítok: cvicenie
Vegánska Buddhova miska – Recept
Keďže sa v týchto časoch veľmi nehýbeme a sme doma, prinášame zdravšie recepty, ktoré nezaťažia žalúdok a navyše, tento recept je vegánsky....
Kedy je vhodné začať cvičiť po pôrode?
Tehotenstvo je krásne obdobie v živote ženy. Počas neho sa v tele ženy deje mnoho zmien a priberanie je jednou z jeho...
Príďte si zacvičiť YOGU pre neporazených!
PRÍBEH, KTORÝ PÍŠE ŽIVOT.. ?... A YOGA HO ČÍTA, CÍTI A PODPORUJE ...
“Keď som mala 28 rokov,...
5 tajomstiev k dokonalému telu
Aj vám sa zdá, že sa okolo vlastných túžob len točíte dokola? Kto by netúžil po tom byť fit či mať dokonalé...
Ako si správne vybrať osobného trénera?
Jar sa blíži a spolu s ňou budeme dávať dole svetre, ktoré tak dobre ukrývali nahromadené "faldíky" a kilogramy navyše. Navyše, jar...
Ako cvičiť tak, aby nezostalo len pri predsavzatí?
Z rôznych prieskumov vyplýva, že približne
70% ľudí si dáva novoročné predsavzatia. Zároveň viac ako 50% ľudí priznáva, že
ich nedokážu dodržať. Najčastejšie sa novoročné...
