Štítok: fázy spánku
Februárový SPLN v PANNE
Cítite silné bolesti hlavy, či nebodaj migrénu? Pália vás oči alebo viečka? Koľko čokolád ste dali na posedenie? Súčasný severný úpadok Mesiaca...
Fázy spánku alebo ako spať kvalitne
Fázy spánku. Čo treba o nich vedieť a ako sa vyvarovať najčastejších chýb, ktoré vedú k nevyspaniu sa a následnej podráždenosti?...