Štítok: fitness
Form Factory – miesto pre vaše tréningy
Form Factory je popredná sieť fitness centier v Európe, ktorá patrí pod poľský holding Benefit Systems.
Hýbte sa aj počas sviatkov!
Vianočné sviatky sú pre mnohých ľudí rušným časom. Keď sa snažíme zorientovať vo všetkých našich povinnostiach, cvičenie býva prvou vecou, ktorú z našich...
Cviky na brucho – tajomstvo krásne vypracovaného brucha
Mať vypracované brucho je snom mnohých ľudí a to už ani nehovorím o perfektne formovaných „tehličkách“. V skutočnosti však chceme vyzerať skvelo v tých...
5 pravidiel, ako si vybrať správne oblečenie do fitness centra
Ak si chcete dobre zacvičiť, potrebujete funkčné oblečenie. To vám z tela odvedie pot a prispôsobí sa všetkým úkonom a cvikom. Na...
Refrešnite svoj fitness plán
Ak sa chcete vyhnúť stagnácii pri cvičení, naučte sa počúvať svoje telo a prirodzene zvyšujte fyzickú záťaž. Váš fitness program by mal mať...
Súťaž! Premeňte mesto na svoje fitko s Rexonou. Ukončená
Vystúpiť z autobusu o zástavku skôr, použiť schody miesto výťahu alebo si zadrepovať len tak v parku? Áno, aj tieto...
