sobota, 25 apríla, 2026
Úvod Tagy Zdravé recepty

Štítok: zdravé recepty

Rebarbora a nové recepty z nej

Možno vám rastie len tak v záhrade a doteraz ste si ju nevšimli. Pripomína lopúch, a pritom patrí k najzdravším druhom zeleniny. Pôvodne k nám prišla...

Zdravý cuketový wrap – ľahký, chutný a ideálny pri chudnutí

Cuketový wrap je plný vlákniny, vitamínov a chutí, ktoré si zamilujete – a to všetko bez múky!

Špargľa a recepty z nej

Nemusíte byť zarytým vegetariánom, ani uvedomelým zástancom zdravej stravy, aby si vás svojou chuťou získala špargľa. Zelená, biela, či dokonca fialová špargľa...

Rebarborové recepty

Rebarbora patrí medzi najchutnejšie jarné plodiny. V našich podmienkach rastie najmä v období od konca mája do polovice júna. Práve teraz je preto...

Chudnutie – ako pri nej využiť tekvicu?

Čo vám napadne ako prvé, keď sa povie tekvica? Niekomu vydlabaný tekvicový lampión a Halloween, inému lahodná krémová polievka oranžovej farby alebo tekvicový...

Hustá hokkaido polievka s kvakou – Recept

Potrebujeme: kokosový olej, alebo olivový olej; šalotku, zázvor, hokkaido, alebo maslovú tekvicu; kvaku,citónovú trávu, soľ, čierne korenie,vodu, limetkovú šťavu