streda, 26 januára, 2022
Úvod Tagy Zdravé recepty

Štítok: zdravé recepty

Ako využiť tekvicu pri chudnutí?

Čo vám napadne ako prvé, keď sa povie tekvica? Niekomu vydlabaný tekvicový lampión a Halloween, inému lahodná krémová polievka oranžovej farby alebo tekvicový...

Hustá hokkaido polievka s kvakou – Recept

Potrebujeme: kokosový olej, alebo olivový olej; šalotku, zázvor, hokkaido, alebo maslovú tekvicu; kvaku,citónovú trávu, soľ, čierne korenie,vodu, limetkovú šťavu

Špargľové variácie – Recepty

Nemusíte byť zarytým vegetariánom, ani uvedomelým zástancom zdravej stravy, aby si vás svojou chuťou získala špargľa. Zelená, biela, či dokonca fialová špargľa je zdravá...

Rebarbora a nové recepty z nej

Možno vám rastie len tak v záhrade a doteraz ste si ju nevšimli. Pripomína lopúch, a pritom patrí k najzdravším druhom zeleniny. Pôvodne k nám prišla z Číny....

Raňajkový čokoládovo čučoriedkový koktail – recept

Čučoriedky sú tak bohaté na zdraviu prospešné látky, že pravdepodobne zdravšie ovocie ani nenájdete. A môžete ich zapracovať do rôznych zdravých pokrmov...

Quinoa v kokosovom mlieku s kurkumou – recept

Potrebujeme: dve porcie – cca 300 gramov quinoa. Ak to chcete ako prílohu k inému jedlu, stačí 200 gramov. - šalotku, - cesnak, - kokosové mlieko, - 2 PL...