Otcovia zohrávajú v živote dcér nezastupiteľnú úlohu. Nie všetky dievčatá však majú možnosť vyrastať v milujúcej otcovskej prítomnosti. Keď otec opustí rodinu, založí si nový život a prestane sa o dieťa zaujímať, môže to mať dlhodobý vplyv na psychiku a budúci vývoj dcéry.
Ako sa hovorí ženám, ktorých otec opustil?
Takéto ženy sa niekedy označujú ako „dcéry absentujúceho otca“ alebo „dcéry otcovskej rany“. Tento pojem odkazuje na emočnú prázdnotu, ktorá vzniká po otcovej absencii.
Hoci sa niektoré dcéry s týmto zážitkom vyrovnajú bez väčších problémov, mnohé sa s jeho dôsledkami stretávajú počas celého života.
Aký vplyv má odchod otca na dcéry?
Každé dievča prežíva otcovo opustenie inak, ale psychológia ukazuje niekoľko častých vzorcov:
- Nízke sebavedomie
Keď otec opustí dcéru, môže si nevedome niesť presvedčenie, že nebola „dosť dobrá“, aby si ju vybral. To môže viesť k pociťom menejcennosti a neustálemu hľadaniu potvrdenia vlastnej hodnoty. - Strach z opustenia
V dospelosti sa tento strach môže prejaviť v partnerských vzťahoch, kde sa dcéra absentujúceho otca bojí, že ju partner raz opustí. - Problémy s dôverou
Ak dievča zažilo sklamanie v detstve, môže mať v dospelosti problém dôverovať mužom a blízkym. - Hľadanie potvrdenia vlastnej hodnoty u mužov
Niektoré ženy sa snažia zaplniť chýbajúci otcovský vzor nadmerným zameraním na romantické vzťahy, neraz aj v nezdravých alebo toxických vzorcoch. - Perfekcionizmus a tlak na výkon
Ak sa dcéra snaží podvedome „dokázať“ svoju hodnotu, môže sa stať prehnane ambicióznou a neustále sa porovnavá s ostatnými. - Hnev a sklamanie
Odcudzenie od otca môže spôsobiť potlačený hnev, ktorý sa v dospelosti prejavuje v rôznych oblastiach života.
Ako sa s tým vyrovnať?
Spracovanie bolesti z otcovej absencie je dlhodobý proces, ktorý však môže viesť k vnútornej sile a uzdraveniu. Tu je niekoľko tipov:
- Prijať, že to nebola vaša vina – Dieťa nikdy nie je zodpovedné za rozhodnutia dospelých.
- Uvedomiť si, ako minulosť ovplyvňuje prítomnosť – Vedomá práca s emóciami pomáha odhaliť nezdravé vzorce správania.
- Budovať si vlastnú sebahodnotu – Nachádzanie vľastného sebavedomia nezávisle od vplyvu mužov.
- Pracovať na zdravých vzťahoch – Otvoriť sa bezpečným a láskavým vzťahom.
- Vyhľadať terapiu, ak je to potrebné – Terapeut môže pomôcť spracovať staré zranenia a nájsť vnútorný pokoj.
Dcéra absentujúceho otca je hodná lásky
Aj keď absencia otca môže v detstve spôsobiť hlboké jazvy, neznamená to, že určuje osud dcéry. S uvedomením, prácou na sebe a sebaprijatím je možné prekonať tieto zranenia a vybudovať si život plný zdravých vzťahov a sebavedomia.
Každá žena je hodná lásky a starostlivosti – nezávisle od toho, akú úloha v jej živote zohral jej otec.
Andrea Hinková – Tarová, foto: http://www.canva.com
- Osud nemôžete zmeniť. Nový strhujúci príbeh Lucindy Rileyovej
Kniha Utajený osud je strhujúca historická dráma o rodinných tajomstvách a sile osudu. Od autorky série Sedem sestier. Je to stratený poklad tejto skvelej autorky. - Dcéry absentujúceho otca: Ako ovplyvňuje odchod otca život žien?Otcovia zohrávajú v živote dcér nezastupiteľnú úlohu. Nie všetky dievčatá však majú možnosť vyrastať v milujúcej otcovskej prítomnosti.
- Spln v Levovi 12.februára 2025: Čas sebavyjadrenia a odvahyFebruárový spln nastane 12. februára v znamení ohnivého Leva a prinesie silnú energiu sebavyjadrenia, odvahy a tvorivosti. Tento spln osvetlí témy spojené s našou autenticitou, sebavedomím a túžbam po uznaní.
- 7-dňový detox: Očistite si telo a naštartujte energiuDetoxikácia tela je skvelým spôsobom, ako podporiť svoje zdravie, eliminovať toxíny, zlepšiť pleť a získať viac energie.
- Valentínsky horoskop: Ako prežijú znamenia zverokruhu Deň zaľúbených?Valentín je sviatok lásky a romantiky, ale každé znamenie zverokruhu ho prežíva inak. Pozrite sa, čo vás tento rok čaká a na čo by ste si mali dať pozor!
