Utorok 3. marec prináša Krvavý Spln v znamení Panny. A nie, nejde len o romantickú astrológiu z Instagramu. Tento spln je o realite. O tele. Pravde. O tom, čo už nemôžeme zametať pod koberec.

A Panna? Tá sa s nami nemazná.

Čo je Krvavý Spln?

Krvavý Spln (tzv. Blood Moon) je spln Mesiaca počas zatmenia, keď má Mesiac červenkastý nádych. Symbolicky sa spája s koncom jednej fázy, silným emočným vyvrcholením, karmickým čistením a pravdou, ktorá sa už nedá ignorovať

Nie je to jemná energia. Je to „dosť bolo“.

Spln v Panne – telo kričí, duša upratuje

Virgo (Panna) vládne:

• tráveniu
• črevám
• detoxikácii
• dennému režimu
• detailom
• poriadku

Keď je spln práve tu, téma je jasná: Ako sa staráš o svoje telo?

Po 50 už telo neklame. Ak jeme hlúposti – cítime to. Keď ignorujeme únavu – dobehne nás. Ak potláčame emócie – ozve sa žalúdok.

A toto je presne energia dnešného dňa.

Pre ženy po 50: Prečo je tento spln silnejší?

Hormóny sa menia. Nervový systém je citlivejší. Spánok už nie je samozrejmosť.

Spln v Panne môže priniesť:

• nafukovanie
• citlivejšie trávenie
• potrebu upratovať (byt aj život)
• podráždenosť na chaos
• silné uvedomenie: „Toto už nechcem.“

A vieš čo? To je dobre.

Duchovný význam: Prestaň sa zachraňovať dokonalosťou

Panna miluje kontrolu. Ale tento spln ukazuje, kde je perfekcionizmus už len strachom.

Možno si celý život:

• zachraňovala rodinu
• fungovala
• držala všetko pokope
• potláčala vlastné potreby

A teraz telo hovorí: A čo ty?

Rituál na Krvavý Spln v Panne (jednoduchý, ženský)

1. Vyhoď jednu vec z domu, ktorú už nepotrebuješ.
2. Napíš si 3 návyky, ktoré ťa oslabujú.
3. Vyber si jeden zvyk, ktorý dnes ukončíš.
4. Daj si teplú sprchu a predstav si, že z teba odchádza stará verzia.

Žiadna mágia. Len vedomé rozhodnutie.

Čo dnes nerobiť

• nezačínať drastické diéty
• neriešiť konflikty z impulzu
• neprepínať sa výkonom
• nebičovať sa za nedokonalosť

Panna chce zlepšenie. Nie sebakritiku.

Silné posolstvo 3. marca

Tento Krvavý Spln nie je o dráme.
Je o čistení. Čistení vzťahov. Trávenia. Mysle.

A možno aj o tom, že si konečne povieš:

„Nebudem sa už zmenšovať, aby sa iní cítili pohodlne.“

Andrea Hinková Tarová, samanskesviecky.sk
Foto: canva.com

• 
  Jarný jedálniček na chudnutie + pohybový plán pre ženy v menopauze
  Jar je ideálny čas začať. Po zime máme často pocit, že telo je spomalené, energia nízka a kilogramy navyše sa ozývajú hlavne v oblasti brucha. Dobrá správa je, že chudnutie nemusí znamenať drastické diéty ani hladovanie.
• 
  Muži od 35 rokov, meriate si krvný tlak?
  Muži nad 35 rokov – myslíte si, že bolesti hlavy, nespavosť a občasné bolesti na hrudníku, máte zo stresu? A čo, ak je to inak? Zmerajte si svoj krvný tlak a ak sú jeho hodnoty vyššie ako 140/90 mmHg, objednajte sa k lekárovi. Nerobte zo seba hrdinov, nebagatelizujte svoj zdravotný stav, o niekoľko rokov vám to môže nepekne spočítať! Spozornieť… Čítať viac: Muži od 35 rokov, meriate si krvný tlak?
• 
  Mrkvový pohárový cheescake – Recept
  Sviatky Veľkej noci sú tu a k nim patria aj maškrty. Nech sa páči recept na jednoduchý mrkvový cheescake v pohári. Do jednoduchých krokov pečenia zapojte aj vašich pomocníkov a potom si spoločne vychutnajte maškrty, ktoré ste pripravili. Skvelým tipom je napríklad tento Mrkvový cheesecake, ktorého lahodnú chuť si okamžite zamilujete!  Čítajte tiež: Veľkonočný mazanec – Recept… Čítať viac: Mrkvový pohárový cheescake – Recept
• 
  Ako zistiť svoj farebný typ pleti: Jar, leto, jeseň alebo zima + líčenie, ktoré omladí ženy po 50
  S pribúdajúcim vekom sa mení pigment pleti, kontrast tváre aj farba vlasov. Preto je dôležité vedieť jednu vec – aký máte farebný typ pleti.
• 
  Skutočný príbeh z temného sveta náboženských kultov. To je Nevesta sekty
  Ako dokáže sekta presvedčiť inteligentného človeka, aby jej bezvýhradne podriadil celý život? Prečítajte si knihu Nevesta sekty.