Napriek tomu, že si väčšina Slovákov čistí zuby každý deň, pravidelnú dentálnu hygienu absolvuje len menšina populácie. Podľa dostupných prieskumov navštevuje dentálnu hygienu pravidelne približne 19 – 25 % ľudí. Až polovica dospelej populácie v Slovenskej republike ju nikdy nepostúpila. Odborníci pritom upozorňujú, že samotná domáca starostlivosť nestačí na prevenciu závažnejších komplikácií.

„Pacienti si často myslia, že ak si čistia zuby doma, je to postačujúce. Zubný kameň sa však nedá odstrániť bežnou domácou starostlivosťou. Jeho odstránenie vyžaduje odborný zásah. Pravidelná dentálna hygiena je zásadnou súčasťou prevencie zápalov ďasien a ďalších ochorení.

Zároveň je to práve dentálna hygienička, kto dokáže pacienta individuálne edukovať a naučiť ho správnu techniku domácej starostlivosti. Teda ako si zuby skutočne čistiť efektívne,“ hovorí prezídium Asociácie dentálnych hygieničiek v Slovenskej republike.

Nedostatočné odstraňovanie zubného povlaku, najmä z medzizubných priestorov, je hlavnou príčinou zápalu ďasien, parodontitídy. Môže viesť až k následnej strate zubov.

Odborníci zároveň upozorňujú, že ochorenie ústnej dutiny môžu negatívne ovplyvňovať aj celkové zdravie.

Prevencia je lacnejšia ako liečba

Nízka návštevnosť dentálnej hygieny má aj ekonomický rozmer. Zatiaľ čo cena vstupného ošetrenia dentálnej hygieny sa pohybuje väčšinou do 80 Eur.

Cena zložitejších stomatologických výkonov – od endodontického ošetrenia cez korunky až po implantáty – môže dosahovať násobne vyššie čiastky.

„Pravidelná prevencia je vždy jednoduchšia a finančne menej náročná ako riešenie následkov. Dentálna hygiena pomáha odhaliť problém v ranej fáze, kedy je jeho riešenie rýchlejšie a dostupnejšie“ dopĺňa prezídium.

Popri návštevách odborníka zohráva úlohu aj kvalita domácej starostlivosti. V Slovenskej republike používa elektrickú kefku približne 20 % populácie.

Na porovnanie – v Nemecku, ktoré je v tomto smere európskym lídrom, si zuby elektrickou kefkou čistí takmer každý druhý dospelý. Moderné technológie pritom podľa odborníkov môžu pomôcť zefektívniť každodennú starostlivosť a zlepšiť techniku čistenia.

Iniciatíva, ktorá chce motivovať k prvému kroku

Na nízku návštevnosť dentálnej hygieny reaguje iniciatíva Mesiac zdravého úsmevu. V spolupráci s Asociáciou dentálnych hygieničiek v Slovenskej republike ju spúšťa značka Oral-B.

Projekt prebehne v marci 2026 a jeho cieľom je motivovať najmä nových pacientov k absolvovaniu prvej vstupnej dentálnej hygieny.

Prvých 1 500 pacientov, ktorí absolvujú vyšetrenie u zapojených členov ADHS a splnia podmienky iniciatívy, získa príspevok 20 Eur z ceny ošetrenia späť na svoj bankový účet. Žiadosti bude možné odoslať do 15. apríla 2026.

„Chceme podporiť ľudí, ktorí návštevu dentálnej hygieny dlhodobo odkladajú. Finančný príspevok je impulzom k prvému kroku, ale skutočným cieľom je dlhodobá zmena návykov.

Prevencia je základ – a moderná technológia môže byť jej prirodzeným pomocníkom,“ hovorí Katarína Fernezová, brand manažérka Oral-B.

Súčasťou iniciatívy je aj edukácia o správnej technike čistenia. A tiež možnosť zoznámiť sa s modernými technológiami v starostlivosti o ústne zdravie.

Foto: unsplash

Viac zaujímavých článkov nájdete na http://zdravienadoma.sk

• 
  Mrkvový pohárový cheescake – Recept
  Sviatky Veľkej noci sú tu a k nim patria aj maškrty. Nech sa páči recept na jednoduchý mrkvový cheescake v pohári. Do jednoduchých krokov pečenia zapojte aj vašich pomocníkov a potom si spoločne vychutnajte maškrty, ktoré ste pripravili. Skvelým tipom je napríklad tento Mrkvový cheesecake, ktorého lahodnú chuť si okamžite zamilujete!  Čítajte tiež: Veľkonočný mazanec – Recept… Čítať viac: Mrkvový pohárový cheescake – Recept
• 
  Ako zistiť svoj farebný typ pleti: Jar, leto, jeseň alebo zima + líčenie, ktoré omladí ženy po 50
  S pribúdajúcim vekom sa mení pigment pleti, kontrast tváre aj farba vlasov. Preto je dôležité vedieť jednu vec – aký máte farebný typ pleti.
• 
  Skutočný príbeh z temného sveta náboženských kultov. To je Nevesta sekty
  Ako dokáže sekta presvedčiť inteligentného človeka, aby jej bezvýhradne podriadil celý život? Prečítajte si knihu Nevesta sekty.
• 
  Dokonalosť, ktorá zreje vo fľaši
  Skutočný originál je tu pre tých, ktorým kompromisy nestačia. Hubert L’Original je sekt, v ktorom sa snúbi francúzska noblesa s poctivým slovenským remeslom.
• 
  Jarná starostlivosť o pleť: Kľúč k zdravej a žiarivej pleti
  S jarnými mesiacmi prichádza čas prebudenia prírody a obnovy. Podobne ako príroda, aj naša pleť potrebuje po zime pozornosť a starostlivosť. Jarná starostlivosť o pleť je kľúčová pre to, aby sme dosiahli zdravý a žiarivý vzhľad. V tomto článku preskúmame účinné tipy a triky na obnovu pokožky po zime. Aby ste prešli do nového ročného… Čítať viac: Jarná starostlivosť o pleť: Kľúč k zdravej a žiarivej pleti