piatok, 29 marca, 2024
Úvod Tagy Vitamíny

Štítok: vitamíny

Domáce recepty proti prechladnutiu

Jeseň a zima je obdobie, kedy je zvlášť potrebné dbať na dostatok vitamínov, minerálov a zdravú vyváženú stravu, aby sme sa čo...

Moje tipy pre imunitu a krajší, zdravší život

Imunita zabezpečuje obranu tela voči vonkajším aj vnútorným škodlivinám. Tak sa správa imunita, keď je v poriadku. Ak nie je, môžu sa u nás...

Zabíja nás nezdravý životný štýl

Imunita. Toľko sa o nej píše a hovorí, až sa v toľkých slovách stráca. Respektíve jej význam. Avšak aj súčasná korona kríza nám ukazuje, ako...

Rýchla a nutrične vyvážená strava

Česká značka KetoMix je známa svojou ketogénnou diétou. Teraz však predstavuje novinku v podobe nutrične vyváženého jedla s vysokým obsahom proteínov a nízkym glykemickým indexom...

Má vaše jedlo dostatok týchto 5 živín?

Jeme veľa potravín, ktoré sú chudobné na živiny. Prijímame veľa kalórií z jedla, ktoré je preplnené tukmi a cukrami. A súčasne majú...