Štítok: zelenina
Špargľa a recepty z nej
Nemusíte byť zarytým vegetariánom, ani uvedomelým zástancom zdravej stravy, aby si vás svojou chuťou získala špargľa. Zelená, biela, či dokonca fialová špargľa...
7 rád, ako na jarnú očistu – podporte chudnutie
Doľahla na vás s príchodom jari typická únava? Ak sa necítite vo svojej koži, ste malátni, nič vás nebaví, vaše vlasy ani...
Aj v jedle je dôležitá rovnováha
V poslednom období zavaľujú internet novodobí propagátori zaručene zdravej stravy. Hlásajú, že lepok je novodobá vodíková bomba a vlastne všetko, čo sme...
10 tipov ako si posilniť imunitu a udržať psychickú pohodu
Kedy inokedy sa zamyslieť nad svojou imunitou, ako práve teraz? Tento rok je situácia o poznanie horšia. Sme viac doma, máme nedostatok...
7 pravidiel pre dobrú náladu
Začnite nový týždeň bez predsavzatí a namiesto nich si vytvorte nové návyky. Schudnete, budete v pohode a dobre vyzerať. Dobrá nálada - ako...
Osviežujúci uhorkový sirup – recept
Letné mesiace milujem aj z toho dôvodu, že nám prinášajú množstvo domáceho ovocia a zeleniny. Tomu dovážanému ja moc nedôverujem a navyše...
