Mnohí ľudia si myslia, že ak začnú viac cvičiť, váha pôjde dole sama. Pravda je však trošku zložitejšia. Chudnutie totiž závisí od energetickej bilancie – teda od toho, koľko kalórií prijmeme a koľko ich spálime.
Gaštany, konkrétne jedlé gaštany, dozrievajú zvyčajne od konca septembra do novembra, v závislosti od regiónu a klimatických podmienok. Gaštanové stromy kvitnú na jar, ale ich plody dozrievajú až na jeseň, keď otvárajú pichľavé šupky a uvoľňujú jedlé gaštany.
Čo obsahujú gaštany a ich prínosy pre zdravie:
Vláknina...
Keď sa povie „energia“, väčšina z nás si predstaví elektrinu v zásuvke alebo teplo v radiátore. Len málokto si uvedomí, že energetická politika a investície v tejto oblasti priamo ovplyvňujú náš každodenný život – od kvality vzduchu, ktorý dýchame, až po to, koľko budeme platiť za účty.
Tretie ročné obdobie so sebou nesie, okrem chladnejšieho počasia, aj krásne farebné scenérie ozvláštnené šuchotom lístia pod našimi krokmi a vôňu pečených gaštanov spoza oblokov, prípadne na blížiacich sa vianočných trhoch. Gaštany s ich hnedými kabátmi symbolizujú zmenu ročných období a zvraty v prírode.
Gaštany. Príprava tejto lahôdky predstavuje pre mnohých z nás rituál, ktorý so sebou nesie okrem...
V nedeľu 21.9. o 21:57 hod. nastáva NOV v Panne. Slnko i Mesiac sú v tom istom bode a na oblohe ich nevidíme. Obe však svojou spoločnou silou pôsobia na našu matku Zem. Nov volá po nových príležitostiach. Je to čas, vhodný na plánovanie nového a odloženie starého. Ak si niečo naplánujete počas NOVu, existuje reálna šanca, že všetko do...
Tekvica nie je len symbolom Haloweenského sviatku. Je zdravá a určite ju zaraďte, ak redukujete svoju váhu. Konkrétne dužina a šťava veľkých tekvíc pomáha zbaviť sa prebytočných kilogramov a tukových vankúšikov. Tekvicové jadierka zasa spomaľujú proces starnutia ľudských buniek.
Tekvica a jej liečivé účinky
Podporuje trávenie a zbavuje črevá jedov....
