Vyskúšajte tento rok na Vianoce bezlaktózové orechové sušienky. Nech sa páči, inšpirujte sa v našom recepte.
Bez laktózy
Orechové sušienky s cukrovou polevou: Potrebujeme:
250 g bezlaktózovej Hery
200 g hladkej múky
150 g polohrubej múky
100 g trstinového cukru
120 g zmesi orechov (lieskové, vlašské, kešu, mandle)
Na polevu
1 bielok
150 g práškového cukru
1 ČL citrónovej šťavy
nasekané orechy
čokoláda bez laktózy
strúhaný kokos na posypanie
Postup:
1.Orechy na jemno pomeľte a zmiešajte všetky suroviny na cesto. Vypracujte cesto, ktoré nebude lepivé. Podľa potreby môžete pridať trocha hladkej múky. Spracované cesto nechajte do druhého dňa odležať v chladničke.
2. Na druhý deň vyvaľkajte na ľahko pomúčenej doske. Vykrajujte ľubovoľné tvary, ktoré skladajte na plech vyložený papierom na pečenie.
3.Pečte v trúbe vyhriatej na 170 stupňov približne 12 minút, kým nezačnú tmavnúť.
4. Sušienky nechajte úplne vychladnúť, ideálne do druhého dňa.
Pripravte si polevu. Bielok a cukor vyšľahajte na vysokých otáčkach do tuhšieho bieleho snehu. Sušienky potrite snehom a ozdobte orieškami, kokosom alebo čokoládou.
Čítajte tiež: Perníkové snehuliaky
Čítajte tiež: Linecké kvietky – Recept
http://samanskesviecky.sk
- Prečo sa vám v menopauze nedarí schudnúť? Možno podceňujete jednu dôležitú vec – spánok
Dlho som si myslela, že stačí jesť menej a viac cvičiť. Lenže vždy, keď som spala len niekoľko hodín, všetko bolo oveľa náročnejšie. - Príbeh služobníčky a veľký paradox hlavnej hrdinky. Seriál varuje pred fanatizmom, jeho hviezda je scientologičkaSeriál Príbeh služobníčky (The Handmaid’s Tale) patrí medzi najvýraznejšie televízne diela posledných rokov. Dystopický príbeh podľa románu Margaret Atwoodovej ukazuje svet, v ktorom sa z demokratickej spoločnosti stane totalitný režim ovládaný náboženským fundamentalizmom. Ženy prídu o svoje práva, slobodu aj vlastnú identitu.
- Zdravý cuketový wrap – ľahký, chutný a ideálny pri chudnutíCuketový wrap je plný vlákniny, vitamínov a chutí, ktoré si zamilujete – a to všetko bez múky!
- Lev – aký je?Lev je piate znamenie zverokruhu, ktoré vládne obdobiu od 23. júla do 22. augusta. Patrí medzi ohnivé znamenia. Je ovládaný Slnkom, čo výrazne ovplyvňuje jeho charakter. Ľudia narodení v tomto znamení majú mnohé črty a vlastnosti, ktoré ich robia jedinečnými. Charakteristika Leva Sebavedomie: Ľudia narodení v znamení Leva majú vysoké sebavedomie a silnú vôľu. Majú… Čítať viac: Lev – aký je?
- Fit a zdravo aj na dovolenkeDovolenka je skvelým obdobím na to, aby sme dali šancu zdravému aktívnemu životnému štýlu. Pokiaľ sme totiž v neustálom pracovnom kolotoči, ťažko si nájdeme kľudnú chvíľku na plánovanie súkromných aktivít, nieto ešte takých, čo dajú nášmu telu zabrať. Ako prežiť fit a zdravo dovolenku? Dovolenka pre mnohých ľudí znamená, že vypnú a hodia za hlavu akúkoľvek disciplínu… Čítať viac: Fit a zdravo aj na dovolenke
