Čakry sú energeticko – informačné centrá, ktoré nám umožňujú fungovať zdravo v materiálnom svete. Prijímajú, premieňajú a rozvádzajú rôzne druhy energií do celého tela.
Čakry sú rotujúce víry energie a sú mapou nášho vnútorného sveta. Odrážajú náš vzťah k sebe a k nášmu prežívaniu energií. Život je energia. Čakry sú energia, cez ktoré preteká vesmírna energia.
V našom tele je sedem druhov čakier. Každá sa vzťahuje k určitým orgánom. V prípade, že len v jednej nastane určitá disharmónia, naruší to rovnováhu fungovania celého organizmu.
Každá z týchto čakier poskytuje iný pohľad na život alebo na nejakú situáciu. Rovnaký problém alebo situácia avšak v rozličných úrovniach vedomia získavajú úplne iný význam.
Čakra priťahuje energiu na základe vibrácie
Slovo čakra pochádza zo sanskrtského slova koleso. Toto koleso (čakra) sa v nás točí a vytvára vír. Tento vír priťahuje energiu na základe vibrácie.
Priťahuje vibrácie farieb, mikrovlny, energiu a tiež energiu ľudí, s ktorými prichádzame do kontaktu.
Aj to je dôvod, prečo sa podvedome necítime dobre v spoločnosti negatívnych ľudí a naopak sa cítime dobre v spoločnosti pozitívnych ľudí.
Práca s čakrami sa datuje do starej Indie a je spojená s hinduistickými jogínmi. Nemusíte však byť jogín, aby ste s nimi mohli pracovať.
V tomto článku sa budeme venovať 5 čakre – krčnej čakre. Všetky doterajšie si môžete prečítať tu:
Koreňová čakra definuje náš hmotný život
Oranžová je o emóciách a radosti – 2 čakra
Žltá farba harmonizuje čakru Solar Plexus
Srdcová čakra je stredom nášho Vesmíru
Krčná čakra – piata čakra
Je to čakra komunikácie a vyjadrovania sa. Nachádza sa medzi krčnou jamkou a ohryzkom. Ak je v neporiadku, človek trpí komunikačnými problémami. Väčšinou sú pri piatej čakre v nerovnováhe aj 2 a 3 čakra.
Akonáhle otvoríte úroveň piatej čakry, naučíte sa akceptovať svoju autenticitu, nech sa vyjadrujete akokoľvek. Toto je veľmi dôležité vedieť!
Prvým krokom k svojej vlastnej nefalšovanosti je naučiť sa oddeľovať svoje vlastné názory od názorov druhých. Hovorí sa, najprv vystreľ a potom zamier.
Jedným z najväčších strachov je rozprávanie pred publikom. Či už priamo pred ľuďmi alebo v dnešnom online svete aj pred kamerou.
Treba zahodiť všetky zábrany, natočiť video, pustiť ho medzi ľudí a nenechať sa odradiť prípadnými negatívnymi ohlasmi.
Nemôžu nás ovládať druhý ľudia a ten, ku komu sa naše myšlienky majú dostať, nám odpustí aj drobné preklepy.
Koľko dobrých nápadov ste mali a kvôli strachu ste ich nezrealizovali? A potom ste ich videli u niekoho iného?
Krčná čakra je mostom medzi rozumom a srdcom
Vyjadrujeme cez ňu svoje vnútorné pocity – myšlienky, slová. Ak je táto čakra v poriadku, nemáte problém hovoriť o svojich pocitoch a to aj o pozitívnych, ako aj o negatívnych.
Bez problémov odhalíte aj svoje slabosti a netvárite sa ako majster sveta. Ste ľudskí, autentickí.
Ako spoznáte, že máte túto čakru v disharmónií? Najčastejším „viditeľným“ znakom je neschopnosť sa vyjadrovať.
Pocit nedostatočnosti vás brzdí v tom, aby ste sa zúčastnili na diskusii, vyjadrili svoj názor. Ďalším znakom je tréma. To je situácia, kedy sa vaša myseľ prepája s kolektívnou mysľou obecenstva, a vy sa cítite energeticky prevalcovaní.
Ak hovoríte pred ľuďmi s vyrovnanou piatou čakrou, cítite rovnakú energiu, avšak namiesto toho, aby ste ju prijímali za svoju, ju vraciate kolektívu a spojíte sa tak v jedno.
Disharmónia sa môže prejavovať bolesťami v krku, astmou, zvýšenou činnosťou štítnej žľazy, bolesťami zubov, a objavuje sa aj mentálna anorexia.
Spája sa so slovami JA HOVORíM a blokuje ju klamstvo.
Krčná čakra má svetlo modrú, striebornú a zelenkavo modrú farbu. Jej harmonizačnými kameňmi sú tyrkys, lapis lazuli, svetlomodrý a modrozelený turmalín.
Andrea Hinková Tarová
- Skyr. Islandský poklad plný bielkovín. Čo to vlastne je a prečo si získal popularitu pri chudnutí?
Skyr pochádza z Islandu, kde má dlhú tradíciu. Dnes si našiel miesto aj v jedálničkoch ľudí, ktorí chcú jesť vyváženejšie, schudnúť alebo si udržať svalovú hmotu. Čím je výnimočný a na čo sa zamerať pri jeho výbere? - Chudnutie v menopauze: 3- dňový jedálniček bez hladovaniaMenopauza prináša hormonálne zmeny, ale mení sa aj náš životný rytmus. Môžeme horšie spať, cítiť väčšiu únavu, menej sa hýbať alebo si všímať, že sa nám tuk ukladá najmä v oblasti brucha.
- Nov v októbri 2026: Nový začiatok, rovnováha a rozhodnutia, ktoré už neodkladajmeOktóbrový nov je symbolickou príležitosťou zastaviť sa, pozrieť sa na svoje vzťahy a zamyslieť sa nad tým, čo v našom živote potrebuje nový smer.
- Duch Vianoc je hrejivá romantasy o minulosti, ktorá môže zmeniť budúcnosťVianočný duch, majiteľka starožitníctva a jedna veľmi zvláštna úloha. B. K. Borison vo svojom románe Duch Vianoc premiešala romantiku, humor, trochu nadprirodzena a atmosféru Vianoc s príbehom o tom, čo sa stane, keď celý život žijete podľa predstáv iných ľudí. Na prvý pohľad má Nolan Callahan jednoduchú prácu. Je duchom minulých Vianoc a už roky… Čítať viac: Duch Vianoc je hrejivá romantasy o minulosti, ktorá môže zmeniť budúcnosť
- Kyslá kapusta. Prečo ju jesť po 50-tke a čo môže urobiť s trávením, črevami a zdravímKyslá kapusta patrí medzi potraviny, ktoré poznáme od detstva. Kapustnica, strapačky, mäso s kapustou… Naše mamy a staré mamy ju však nejedli preto, že poznali pojem črevný mikrobióm. Jednoducho vedeli, že kvasená kapusta vydrží dlho a v zime je cennou súčasťou jedálnička.
