Keď k upratovaniu pristupujeme naozaj dôkladne, môže sa veľmi ľahko stať nástrojom, ako zo svojho života dostať zbytočnosti a prečistiť si nielen domov, ale aj myšlienky. A vtedy menej znamená viac. Efektívne upratovanie – ako nato?

Asi pre každého z nás je ľahké neustále naberať a potom niesť životom veci bez toho, aby sme sa vôbec zamysleli, čo pre nás znamenajú.

Zaujímavé je, že vytriedenie a následné vyhodenie rokmi zbieraných harabúrd je veľmi náročný, často až bolestný proces.

document.getElementById(„affialBanner-8cc8d6ce“).innerHTML = „Nutrifood.company banner palačinky 1200×625„;

Nutrifood.company banner palačinky 1200×625

Ak sa nám to však podarí, odmenou je priestor, v ktorom vyniknú veci, ktoré si našu pozornosť naozaj zaslúžia.

Urobte si zoznam toho, čo je pre vás dôležité

Ak si chcete spraviť naozaj dôsledný poriadok, skúste si na kus papiera napísať všetko, čo je vo vašom živote dôležité. Vašim cieľom však nie je vytvoriť čo najdlhší zoznam.

Práve naopak, snažte sa svoj prehľad zúžiť na niekoľko pre vás skutočne podstatných položiek.

V štyroch jednoduchých krokoch sa následne môžete zbaviť všetkých predmetov, ktoré s položkami na vašom zozname nesúvisia.

document.getElementById(„affialBanner-e92d6afb“).innerHTML = „Biocare.sk banner 1200×628„;

Biocare.sk banner 1200×628

Štyri kroky ako upratať svoj domov podľa Simona G. Browna, experta na feng shui

1. Urobte veľké upratovanie, všetko pootvárajte a prejdite. Upratovaním tmavých a zabudnutých zákutí objavíte predmety, na ktoré ste už dávno zabudli.
   
2. Zaobstarajte si niekoľko veľkých papierových škatúľ, na ktoré nalepíte tieto nápisy: NA DLHODOBÚ ÚSCHOVU, NA VYHODENIE a NEROZHODNUTÉ.
   
3. Do krabice NA DLHODOBÚ ÚSCHOVU dajte všetko, o čom si myslíte, že nejaký čas nebudete potrebovať. Pôjde najmä o staré výpisy z banky a všetky materiály, ktoré nemôžete vyhodiť, avšak ich v najbližšej dobre zjavne nebudete potrebovať.

Do škatule NA VYHODENIE umiestnite všetko, čo vám pripomína tú časť minulosti, ktorú si prajete nechať za sebou.

Všetko, čo sa vám nakopilo v dome a o čom si nie ste istí, či vám to bude chýbať, vložte do škatule NEROZHODNUTÉ.

4. Za mesiac vyhoďte zo škatule NA VYHODENIE všetko, čo vám nechýbalo.
   
5. Za ďalší mesiac prezrite škatuľu NEROZHODNUTÉ, či je možné niečo presunúť NA VYHODENIE alebo NA DLHODOBÚ ÚSCHOVU.
6. Tretí mesiac prezrite obsah škatule na DLHODOBÚ ÚSCHOVU a prípadne vyberte ďalšie veci NA VYHODENIE.

Tipy pre vás

Upratovanie – veci na vyhodenie nemusia skončiť v smetnom koši

1. Oblečenie, ktoré si už neoblečiete automaticky nevyhadzujte. Venujte ho do zbierok šatstva, ktoré pomôžu ľuďom v núdzi.

2.  Nepotrebné deky alebo prestieradlá môžete zaniesť do útulku a dopriať zvieratkám viac pohodlia.

3. Knihy, ktoré nepatria k vašim obľúbeným, môžu tiež poslúžiť iným. Predajte ich prostredníctvom vykupujeme – online.

document.getElementById(„affialBanner-ec58f0f2“).innerHTML = „Nutrifood.company banner špagety 1200×625„;

Nutrifood.company banner špagety 1200×625

Vyčistite si energiu od negatívnych emócií

A nezabudnite na svoju dušu

Očista priestoru a seba je dnes už takmer nevyhnutnosťou, či už na tieto rituály veríte alebo nie. Už samotné upratovanie má obrovskú očistnú moc a hovorí sa, že čo ste rok nedržali v rukách treba vyhodiť.

Nezhŕňajte staré veci, lebo si programujete chudobu. Umyte okná, pretože sú bránou k peniazom. Toto sú známe veci, ktoré skutočne fungujú.

A ak chcete ísť hlbšie, zabezpečte si soľ, vonné tyčinky bielej šalvie, očistnú sviečku – kúpite tu: https://samanskesviecky.sk/produkt/cista-dusa/

Soľ pohlcuje negatívnu energiu

Silným pohlcovačom negatívnej energie je soľ. Do každej miestnosti dajte misku s jedným kilogramom soli a nechajte ju tam týždeň.

Potom vyhoďte. V žiadnom prípade ju už na nič nepoužívajte, pretože vťahuje do seba všetko zlé. Môžete tento rituál používať ako uznáte za vhodné.

Podobne je to aj s vonnými tyčinkami a sviečkami. Ideálna je pritom biela šalvia alebo myrha – kúpite tu: https://samanskesviecky.sk/produkt/cista-dusa/

Upratovanie a afirmácie

Chvíľu to bude u vás voňať ako v kostole, ale za ten pocit prečistenia sa od negatívnych emócií to rozhodne stojí.

Zoberte vonnú tyčinku a v smere hodinových ručičiek ňou prechádzajte po miestnostiach a pritom odriekajte očistné vety: napríklad čistím tento priestor od negatívnych emócií.

Keď to robíte, všetky okná majte zatvorené a vyvetrajte až po rituály.

Andrea Hinková Tarová

Mohlo by vás zaujímať:

• 
  Aký je november? Akú náladu prináša?
  November je mesiac, ktorý prináša so sebou zvláštnu harmóniu. Keď letné teploty ustúpia pred zimným chladom, príroda sa pomaly pripravuje na svoj zimný spánok. Listy stromov zmenia svoje odtiene na hlbšie farby červena, oranžova a žltá, vytvárajúc tak pôsobivý farebný koberec pod nohami. Slnečné lúče sú jemné a teplé, ale dni sa skracujú, dávajúc miestom… Čítať viac: Aký je november? Akú náladu prináša?
• 
  Stredoškolská láska, mníška a ťažké rozhodnutie. Nový príbeh Hany Repovej
  Čo ak sa človek, ktorého ste kedysi milovali najviac na svete, po rokoch vráti do vášho života, no vy už neviete, či k sebe ešte patríte? Hana Repová v novinke Svetluška nepozná pravdu o hviezdach rozvíja príbeh dávnej lásky, bolestivých rozhodnutí a rodiny, ktorá má poriadne svojský charakter.
• 
  Tichá večera počas Samhainu: Spojenie s predkami v tichu a úcte
  Samhain, starodávny keltský sviatok, označuje prechod medzi letom a zimou, medzi svetom živých a svetom mŕtvych. Pre mnohých ľudí, ktorí si ctia pohanské tradície, je to čas na rozjímanie, introspekciu a uctenie si predkov. Jeden z najintenzívnejších a najtichších rituálov spojených so Samhainom je tichá večera. Rituál, ktorý ponúka priestor na hlboké duchovné prepojenie a… Čítať viac: Tichá večera počas Samhainu: Spojenie s predkami v tichu a úcte
• 
  Haloweenske Pavlovovej tortičky – recept
  Obľúbený sviatok strašidiel a masiek Haloween sa nezastaviteľne blíži a s ním aj množstvo príležitostí predviesť sa v kuchyni nielen vašej rodine, ale aj priateľom či kolegom na štýlovej párty. Počet porcií: 6Potrebujeme: robot s nadstavcom metlička, stierku, 4 cukrárske vrecká (2 x s ozdobnou špičkou, 1 x s veľkou a 1 x s malou hladkou špičkou), papier na pečenie,… Čítať viac: Haloweenske Pavlovovej tortičky – recept
• 
  Haloween je nový Samhain
  Samhain – tradičný keltský sviatok sa slávil na konci októbra a začiatku novembra. V keltskej kultúre predstavuje koniec leta a začiatok zimy. A tiež prechod medzi životom a smrťou. Tu sú niektoré z tradičných spôsobov, ako sa Samhain slávil: Oheň a sviece: Oheň mal veľký význam pre Samhain. Ľudia zapaľovali veľké ohniská, ktoré symbolizovali svetlo… Čítať viac: Haloween je nový Samhain