Spálňa, ako miesto určené pre spánok a odpočinok, by mala pôsobiť upokojujúco. Vzhľadom k tomu, že v spálni strávime skoro tretinu nášho života, je dobré sa pri výbere nábytku držať určitých zásad. Vďaka nim sa budeme v miestnosti cítiť príjemne.
K tomu nám môžu pomôcť princípy čínskej filozofie Feng Shui. Tá sa sústredí na harmonické prostredie a využitie priestoru v interiéroch.
Chcete si dopriať kvalitný spánok?
Zásadný vplyv má naň bezpochyby kvalita matraca, posteľového roštu, ale aj samotnej postele. Pri ich výbere musíme zohľadniť mnohé aspekty, akými sú telesné rozmery a hmotnosť budúcich majiteľov.
A tiež napríklad požiadavky na materiál a konštrukciu postele.
Ak sa chcete riadiť zásadami Feng Shui, posteľ by mala disponovať masívnym zadným čelom. Poskytne vám ochranu a pocit bezpečia.
Jednou z hlavných zásad Feng Shui v spálni je čistota a poriadok. Tie zabezpečia vzdušnosť a prúdenie pozitívnej energie v priestore.
K tomu vám môžu pomôcť variabilné systémy skríň, ktorých jednotlivé moduly zvolíte podľa dispozícií miestnosti. Ich nespornou výhodou je možnosť doplnenia či výmeny akéhokoľvek kúsku zo systému, ktorý však bude stále dokonale ladiť s ďalším nábytkom.
Pozor si však dajte na zrkadlá, ktoré by sa podľa zásad Feng Shui nemali v spálni vôbec vyskytovať. Pokiaľ už v miestnosti zrkadlo máte, tak by malo byť na takom mieste, na ktoré z postele nevidíte priamo.
Čo sa týka farieb, je filozofia Feng Shui pomerne benevolentná. Do spálne sa ale neodporúčajú výrazné povzbudzujúce farby, ako sú napríklad červená, oranžová, žltá.
V jemnejších pastelových odtieňoch sa tam však objaviť môžu. K odpočinku sú naopak veľmi vhodné farby – biela, modrá, béžová, fialová či zelená, ktoré upokojujú našu myseľ.
Čítajte tiež: 7 pravidiel pre dobrú náladu
Čítajte tiež: Viete, ako sa vyspať do ružova?
8 tipov pre naštartovanie energie
- Zdravotné nástrahy letných dovoleniek: Na čo si dať pozor, aby ste si nepokazili vytúžený oodych
Leto je obdobím cestovania, oddychu pri mori, spoznávania nových miest a načerpania energie. Dovolenka však nemusí priniesť len príjemné zážitky. Každý rok skončia tisíce ľudí s úpalom, tráviacimi problémami, úrazmi či dehydratáciou práve počas dní, ktoré mali byť bezstarostné. - Paul Mitchell SUN: Ochrana vlasov a farby počas letaPripravte sa na leto s inovovaným radom SUN od Paul Mitchell, ktorý pomáha chrániť vlasy pred slnečným žiarením, stratou hydratácie aj blednutím farby. Pre rok 2026 prichádza obľúbená kolekcia v novom dizajne a s modernizovaným zložením. Slnko, morská voda aj chlór predstavujú pre vlasy počas letných mesiacov veľkú záťaž. Práve preto bola vytvorená kolekcia SUN… Čítať viac: Paul Mitchell SUN: Ochrana vlasov a farby počas leta
- Šaty – dokonalý kúsok v šatníkuAk by ste sa pozreli do mojej skrine, prevažujú šaty. Všelijaké. Čím som zrelšia, tým viac dokážem oceniť ich prednosti. Pri správnom strihu dokážu zakryť nedostatky a pozdvihnúť krásu vašej postavy. Mám šťastie na výšku, pretože pri 180 cm, nemôžem mať v skrini lepší kúsok. Navyše sú šaty symbolom ženskosti, ktorý patrí len nám –… Čítať viac: Šaty – dokonalý kúsok v šatníku
- Fish and Chips Tradičné britské jedlo, ktoré si zamiloval celý svetAk by ste mali vymenovať jedlo, ktoré najviac reprezentuje Britániu, fish and chips by sa určite ocitli na prvých miestach.
- Nov v Blížencoch 15 júna 2026: Čas nových začiatkov, nápadov a dôležitých rozhovorovNov v Blížencoch 15. júna 2026 prináša sviežu energiu, ktorá podporuje komunikáciu, učenie, nové kontakty a odvážne nápady. Ak ste v poslednom období cítili stagnáciu alebo neistotu, práve tento nov môže byť impulzom, ktorý vás posunie vpred. Nov vždy predstavuje začiatok nového lunárneho cyklu. Je to obdobie, keď sa oplatí spomaliť, zamyslieť sa nad svojimi… Čítať viac: Nov v Blížencoch 15 júna 2026: Čas nových začiatkov, nápadov a dôležitých rozhovorov
