sobota, 13 augusta, 2022
Úvod Tagy Chudnutie

Štítok: chudnutie

Jedálniček pre rôzne zamestnania

Každý človek je individuálny, preferuje rôzne chute i potraviny. Jedálniček by mal teda reflektovať nielen chuťové požiadavky, ale aj zdravotný stav, ročné...

10 najväčších mýtov o priberaní

Mnohé ženy či muži by chceli mať ideálnu postavu. Snažia sa dodržiavať najrôznejšie diéty, odporúčania a pravidlá. Občas však môže byť aj...

Diéta: Akému ovociu sa vyvarovať?

Ak ste vymenili sladkosti za čerstvé alebo mrazené ovocie, urobili ste správne. No ak si myslíte, že konzumáciou veľkého množstva ovocia schudnete,...

Doplnky výživy vyberajte zodpovedne

Pre všetkých, ktorí sa aspoň trochu hýbu a chcú sa udržať vo forme, platia dve čísla: 30 a 70. Pohyb, strava a doplnky výživy.

Ktorý spaľovač tukov pre ženy?

Ak ste žena, ktorá sa snaží schudnúť, možno je načase vyskúšať spaľovač tukov pre ženy. Najlepšie spaľovače tukov obsahujú zložky, ktoré vám...

Chudnutie spustite najprv v hlave

Mnohí z nás sa  práve v týchto dňoch ocitajú pred každoročne sa opakujúcou výzvou. „Zatočiť“ so zimnými kilogramami a ísť v ústrety jari a najmä blížiacemu sa...