nedeľa, 29 mája, 2022
Úvod Tagy Depresia

Štítok: depresia

Cvičením k duševnej hygiene

Ako vie fyzický tréning posilniť tvoju vlastnú hlavu a skvalitniť život? Pohyb nemusí nevyhnutne znamenať len progres pre telo. Môžete...

Depresia – čo robiť, ak necítite radosť?

Naša duša je krehká. Žijeme v hektickej dobe, ktorá je navyše poznačená novými potencionálnymi hrozbami. Ak človek niečo nepozná, podvedome má z toho strach....

Zbúrajme mýty o bláznoch, aj duša má svojich lekárov

V nefunkčnom manželstve som bola 5 rokov navyše. Môj bývalý muž sa mi totiž vyhrážal, že mi vezme syna, lebo som blázon....

Aký je rozdiel medzi nádchou a chrípkou?

Leto strieda jeseň a s ňou typické počasie – nižšia teplota, hmlisté rána, veterné či daždivé dni...A s jeseňou sa ako bumerang každý rok vracia aj...

Spln – ako na nás pôsobí?

Čo je to spln a ako na nás pôsobí? Už veľmi, veľmi dávno prikladali ľudia Mesiacu magickú moc. Naši predkovia skúmali...

Fyzický tréning skvalitňuje aj dušu

Pohyb nemusí nevyhnutne znamenať len progres pre telo. Môžete chodiť do posilňovne so zámerom nabrať či spevniť svalstvo, behať, aby sa vám...