Štítok: proteíny
9 najväčších mýtov o proteínoch pre ženy
Ženy by vraj nemali piť proteínové kokteily, pretože im narastú svaly podobné ako mužom. Dámy, nemajte obavy. Všetko je úplne inak. Nech...
Ženy a proteíny
Snáď každá žena niekedy zatúžila mať dokonale vyrysovanú postavu. Ak na tom chcete zapracovať aj vy, doprajte telu dostatok pohybu a kvalitných bielkovín....
Doplnky výživy vyberajte zodpovedne
Pre všetkých, ktorí sa aspoň trochu hýbu a chcú sa udržať vo forme, platia dve čísla: 30 a 70. Pohyb, strava a doplnky výživy.
Spoznajte slovenskú značku Gam’s! Súťaž!
Zrod akejkoľvek novej značky si vyžaduje odvahu, špeciálne v aktuálnej neistej situácii. Avšak - ako sa hovorí, všetko zlé je na niečo dobré....
Diéta telu neprospieva
Veríte tomu, že ak si chcete udržať postavu, po šiestej večer sa neje, najlepšie sa cvičí ráno...
Aké účinky má rastlinná výživa?
V poslednej dobe počujeme čoraz častejšie pojmy ako rastlinná výživa či rastlinná diéta. No koncept výživy založenej na rastlinnom základe nie je novinkou....
