Výber farieb do spálne podľa princípov Feng Shui je kľúčový pre vytvorenie harmonického a vyváženého prostredia. Feng Shui sa sústreďuje na prúdenie energie (čchi) v priestore a farby hrajú významnú úlohu pri vytváraní tejto rovnováhy.
Tu sú odporúčané farby do spálne podľa Feng Shui:
Jemné zeme tónov (béžová, svetlo hnedá, piesková):
Význam: Tieto farby predstavujú prvok Zeme, ktorý podporuje stabilitu, pokoj a bezpečnosť.
Použitie: Ideálne pre páry alebo ľudí, ktorí hľadajú pocit zakorenenia a pokoja v spálni.
2. Svetlé odtiene modrej:
Význam: Modrá symbolizuje vodu, čo podporuje pokoj, dôveru a mier.
Použitie: Je to skvelá voľba pre spálne, kde sa hľadá relaxácia a zlepšenie kvality spánku.
3. Pastelové odtiene zelenej:
Význam: Zelená predstavuje rast a obnovu, čím prináša do miestnosti sviežosť a život.
Použitie: Zelená farba je vynikajúca na vytvorenie atmosféry rovnováhy a harmónie.
4. Ružová a broskyňová:
Význam: Tieto farby symbolizujú lásku, nežnosť a romantiku.
Použitie: Sú ideálne pre páry alebo pre tých, ktorí hľadajú zvýšenie romantiky v spálni.
5. Svetlé odtiene sivé:
Význam: Sivá je neutrálnou farbou, ktorá v kombinácii s inými jemnými farbami prináša pokoj a eleganciu.
Použitie: Dobré pre moderné a minimalistické spálne.
6. Krémová a slonová kosť:
Význam: Tieto jemné odtiene dodávajú spálni teplo a mäkkosť.
Použitie: Vhodné pre vytvorenie útulného a príjemného prostredia.
Spálňa a Feng Shui – čomu sa vyhnúť:
Intenzívne a jasné farby: Červená alebo jasne žltá môžu byť príliš stimulujúce. A môžu narušiť pokojný spánok.
Tmavé odtiene: Príliš tmavé farby, ako tmavo hnedá alebo čierna, môžu spôsobiť, že miestnosť pôsobí príliš ťažko alebo depresívne.
Tieto farby použite podľa vašich osobných preferencií a štýlu, pričom sa odporúča dbať aj na to, ako sa budete v miestnosti cítiť.
Základy Feng Shui v spálni – spálňa a Feng Shui
Feng Shui je staroveké čínske umenie a veda o usporiadaní priestoru tak, aby sa dosiahla harmónia a rovnováha medzi človekom a jeho prostredím.
Spálňa je jednou z najdôležitejších miestností v dome, pretože je miestom odpočinku a regenerácie. Nasledujúce základy Feng Shui vám pomôžu vytvoriť harmonické prostredie v spálni:
Umiestnenie postele
Komandujúca pozícia: Posteľ by mala byť umiestnená diagonálne oproti dverám. Nie priamo v jednej línii s nimi. Toto umiestnenie zabezpečuje pocit bezpečia a kontroly nad priestorom.
Čelo postele: Posteľ by mala mať pevné čelo, ktoré symbolizuje podporu a stabilitu vo vašom živote. Čelo postele by malo byť pritlačené k pevnej stene, aby sa zabránilo pocitu neistoty.
Vyhnite sa zrkadlám oproti posteli: Zrkadlá umiestnené priamo oproti posteli môžu narušiť pokojný spánok, pretože odrážajú energiu a môžu vytvárať nepokoj.
Symetria a rovnováha
Nábytok: Postavte nočné stolíky na obe strany postele pre vytvorenie symetrie a rovnováhy. Symetria podporuje harmóniu medzi partnermi.
Dekorácie: Použite páry predmetov, ako sú lampy alebo obrazy, na vyváženie energie v spálni.
Farby
Jemné a prírodné tóny: Vyberte si farby, ktoré podporujú pokoj a relaxáciu, ako sú jemné odtiene modrej, zelenej, béžovej alebo krémovej.
Vyhýbajte sa príliš intenzívnym alebo jasným farbám, ktoré môžu stimulovať príliš veľa energie.
Poriadok a čistota
Udržiavanie poriadku: Neporiadok blokuje energiu čchi, čo môže narušiť váš pokojný spánok a celkovú pohodu. Udržujte spálňu čistú a organizovanú, aby sa energia mohla voľne pohybovať.
Ukladací priestor: Nepreťažujte priestor pod posteľou, pretože to môže narušiť prúdenie energie. Ak musíte niečo uložiť pod posteľ, uistite sa, že to sú veci súvisiace so spánkom alebo pokojom.
Elektronika a osvetlenie
Minimalizujte elektroniku: Elektronické zariadenia, ako sú televízory, počítače alebo mobilné telefóny, odstráňte zo spálne. Alebo ich aspoň minimalizujte.
Osvetlenie: Použite jemné a teplé osvetlenie, ktoré vytvára pokojnú atmosféru. Vyhnite sa príliš jasnému alebo ostrému svetlu.
Výzdoba
Symbolika: Vyberajte dekorácie a umelecké diela, ktoré majú pozitívny a pokojný význam. Napríklad obrazy prírody alebo párov sú vhodné pre podporu harmónie a lásky.
Rastliny: Ak sa rozhodnete pre rastliny v spálni, uistite sa, že sú malé a neinvazívne. Rastliny prinášajú životnú energiu, ale nemali by byť príliš výrazné alebo veľké.
Okná a dvere
Dvere: Uistite sa, že dvere do spálne sa dajú ľahko otvoriť a zatvoriť. Dvere symbolizujú možnosti a prúdenie energie, takže by mali byť funkčné a neblokované.
Okná: Pravidelne vetrajte miestnosť, aby ste zabezpečili čerstvý prúd energie. Okná by mali byť čisté a v dobrom stave, pretože umožňujú vstup pozitívnej energie zvonka.
Dodržiavaním týchto zásad Feng Shui v spálni môžete vytvoriť priestor, ktorý podporuje lepší spánok, zlepšuje vzťahy a prináša do vášho života viac rovnováhy a harmónie.
Levanduľová farba v spálni – spálňa a Feng Shui
Podľa Feng Shui ide o zaujímavú voľbu, ktorá môže priniesť do priestoru špecifickú atmosféru.
Levanduľová je jemný odtieň fialovej, ktorý kombinuje upokojujúce účinky modrej s duchovnou a introspektívnou kvalitou fialovej. Tu sú niektoré aspekty a výhody používania levanduľovej farby v spálni:
Upokojujúci efekt:
Relaxácia: Levanduľová farba má prirodzene upokojujúci a relaxačný účinok, čo je ideálne pre spálňu, kde sa snažíte vytvoriť pokojné prostredie na spánok.
Stres: Pomáha zmierniť stres a úzkosť, čo prispieva k lepšej kvalite spánku a pocitu pokoja.
Duchovná a introspektívna energia:
Meditácia a vnútorný pokoj: Levanduľová podporuje duchovnú reflexiu. Môže byť užitočná pre tých, ktorí hľadajú hlbší vnútorný pokoj a spojenie so sebou samým.
Kreativita: Tento odtieň môže tiež podporovať kreatívne myslenie a inšpiráciu. To je vhodné pre tých, ktorí majú spálňu ako priestor pre tvorivú činnosť alebo meditáciu.
Rovnováha a harmónia:
Jemnosť: Je to jemná a menej intenzívna farba, čo pomáha udržiavať rovnováhu a harmóniu v miestnosti.
Kombinácie: Levanduľová dobre funguje s neutrálnymi farbami ako biela, krémová, alebo svetlo šedá, ktoré môžu posilniť pocit čistoty a pokoja.
Romantika a vzťahy:
Podpora lásky: Ako jemný odtieň fialovej, levanduľová môže tiež podporovať romantiku a lásku, čo je vhodné pre spálne párov. Pomáha vytvoriť jemnú, milujúcu energiu.
Ako použiť levanduľovú v spálni:
- Steny: Môžete použiť levanduľovú ako hlavný odtieň na stenách, aby ste vytvorili pokojnú a upokojujúcu atmosféru.
- Dekorácie a doplnky: Ak nechcete mať levanduľové steny, môžete túto farbu začleniť prostredníctvom posteľnej bielizne, závesov, vankúšov alebo dekoratívnych predmetov.
- Kombinácia s inými farbami: Levanduľová dobre vyzerá v kombinácii s jemnými prírodnými tónmi ako béžová, krémová alebo svetlo sivá, čo môže zvýrazniť jej upokojujúce vlastnosti.
Levanduľová farba v spálni môže byť skvelou voľbou pre tých, ktorí hľadajú pokoj, duchovnú rovnováhu a jemnú energiu v tomto dôležitom priestore.
Spracovala Andrea Hinková Tarová
Foto: http://www.canva.com
- Kedy už bielkoviny zdravé nie sú? Viac neznamená vždy lepšie
Bielkoviny sú dnes takmer všade. V jedálničkoch na chudnutie, proteínových nápojoch, tyčinkách aj v potravinách, ktoré sa prezentujú ako zdravšia voľba. Pomáhajú udržiavať svaly, obnovovať tkanivá a zabezpečovať množstvo dôležitých funkcií organizmu. Znamená to však, že čím viac ich jeme, tým lepšie? Nie nevyhnutne. U zdravých dospelých môže byť vyšší príjem bielkovín v určitých situáciách… Čítať viac: Kedy už bielkoviny zdravé nie sú? Viac neznamená vždy lepšie - Trochu farby do sychravých dní. Kik vás s novou dámskou kolekciou oblečie na každú príležitosťRáno do práce, popoludní do mesta a večer konečne doma. Každá časť dňa si pýta trochu iný outfit, no pohodlie chceme pri všetkých. Dámska ponuka KiK prináša jemné farby, pruhy aj pohodlné domáce súpravy — kúsky, ktoré Vás môžu sprevádzať pri bežných plánoch aj vo chvíľach, keď už žiadne nemáte. Pastely si na jar počkať… Čítať viac: Trochu farby do sychravých dní. Kik vás s novou dámskou kolekciou oblečie na každú príležitosť
- Úplet zahreje aj pridá na eleganciiOdkedy Coco Chanel začala používať úplet vo svojej dielni, stal sa populárny na celom svete. Tento druh látky si našiel svoje využitie hlavne pri elegantných modeloch. V súčasnosti ho stále viac vidíme aj na kúskoch určených na každodenné nosenie. A najmä teraz, s dňami, kedy nevieme, aké bude počasie, je ideálny čas siahnuť po pohodlných a teplejších úpletových kúskoch, ktoré vždy… Čítať viac: Úplet zahreje aj pridá na elegancii
- Rolák: univerzálny kúsok každého šatníkaZákladom viacerých zimných outfitov je jeden univerzálny kúsok – rolák!. Ak si ešte nenašiel miesto vo vašom šatníku rozhodne ho zaraďte, bude totiž univerzálnym hitom sezóny! Aké kombinácie budú túto sezónu kraľovať rolákovej móde? Rolák a šaty V chladnejšom počasí určite oceníte jemný rolákový úplet, ktorý si oblečte pod ľahšie šaty. Tie zvoľte na tenších… Čítať viac: Rolák: univerzálny kúsok každého šatníka
- Jeho šarm funguje na všetky ženy. Na tú jedinú však nie. Kráľovstvo hriechov: LenivosťČo sa stane, keď sa bezstarostný zvodca zamiluje do ženy, ktorú nedokáže očariť? Ana Huang v románe Kráľovstvo hriechov: Lenivosť ponúka príbeh plný príťažlivosti, napätia a postupného odhaľovania citových zranení. Xavier Castillo a Sloane Kensingtonová pritom zisťujú, že za rozdielnymi povahami sa môžu skrývať prekvapivo podobné skúsenosti. Xavier Castillo má všetko, čo by si mnohí… Čítať viac: Jeho šarm funguje na všetky ženy. Na tú jedinú však nie. Kráľovstvo hriechov: Lenivosť
