Vitamín C je jednou z najpopulárnejších zložiek v kozmetike. Dodáva pleti zdravý lesk, podporuje mladistvý vzhľad a pomáha bojovať proti pigmentovým škvrnám. Existuje viac než len „krém s vitamínom C“ – a práve tu je tajomstvo rozjasnenej pleti!
Vitamín C je známy svojimi antioxidačnými účinkami, ktoré pomáhajú chrániť pokožku pred voľnými radikálmi. Podporuje tvorbu kolagénu a pomáha zosvetľovať tmavé škvrny.
Môže mať rôzne formy, napríklad kyselinu askorbovú, askorbyl fosfát alebo askorbyl palmitát. Niektoré z nich sú stabilnejšie a menej dráždivé, čo môže byť dôležité pre rôzne typy pleti.
Sérum s vitamínom C: Superkoncentrácia pre maximálny efekt
„Prečo je sérum tajným elixírom pre pleť?“ Sérum obsahuje koncentrovaný vitamín C, ktorý preniká hlboko do pokožky. Navyše, aplikácia ráno spolu s ochranným SPF je skvelá kombinácia na boj proti starnutiu pleti.
Maska s vitamínom C: Rýchla dávka energie pre unavenú pleť
„Oživenie v 15 minútach! Masky s vitamínom C sú tajnou zbraňou proti únave pleti.“ Pravidelné použitie masky dodáva pleti rozjasnenie a revitalizáciu.
Pre dni, keď potrebujete okamžitý boost, je maska s vitamínom C neoceniteľná.
Púdrový vitamín C: Namiešajte si elixír priamo doma!
„Tento prášok môžete pridať do čohokoľvek – a zmeniť svoju kozmetickú rutinu navždy.“ Táto forma je unikátna v tom, že vitamín C zostáva stabilný, až kým ho nezmiešate s vaším obľúbeným produktom. Máte plnú kontrolu nad intenzitou vitamínu C.
Čistiaci gél s vitamínom C: Prežiarenie už pri umývaní tváre
„Odlíčenie a rozjasnenie v jednom kroku? Áno, prosím!“ Čistiace prípravky s vitamínom C sú ideálne pre tých, ktorí chcú zvýšiť efekt rozjasnenia aj pri každodennej starostlivosti o pleť.
Nočný rituál s vitamínom C: Pomoc v boji proti vráskam počas spánku
„Ako môže vitamín C v noci pracovať za vás?“ Používanie vitamínu C večer poskytuje pokožke dostatok času na regeneráciu bez pôsobenia vonkajších faktorov. Perfektné pre citlivú pleť alebo ako večerný rituál pre rozjasnenie.
Kľúčom k krásnej pleti nie je len správny produkt, ale aj pravidelnosť a dôslednosť v starostlivosti. Pleť s vitamínom C sa naozaj rozžiari, keď nájdete tú správnu kombináciu, ktorá bude vyhovovať potrebám vašej pleti.
Vyskúšajte produkty s vitamínom C
Tu sú niektoré osvedčené produkty, ktoré sa osvedčili pre rôzne typy pleti a potreby:
1. SkinCeuticals C E Ferulic Serum
Prečo ho skúsiť: Toto sérum je na trhu veľmi obľúbené a má povesť jedného z najúčinnejších. Obsahuje 15 % čistého vitamínu C (kyselina askorbová), vitamín E a kyselinu ferulovú, ktoré spoločne chránia pleť pred oxidačným stresom a zlepšujú jej textúru a jas.
Ideálne pre: Normálnu až suchú pleť.
Drunk Elephant C-Firma Fresh Day Serum
Prečo ho skúsiť: Inovatívne sérum s čerstvým vitamínom C, ktoré sa aktivuje pri prvom použití, čo zaručuje jeho stabilitu. Obsahuje 15 % kyselinu askorbovú, spolu s kyselinou ferulovou a ďalšími antioxidantmi.
Ideálne pre: Všetky typy pleti, najmä pre tých, ktorí chcú rozjasnenie bez podráždenia.
The Ordinary Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2%
Prečo ho skúsiť: Skvelý cenovo dostupný produkt s vysokou koncentráciou vitamínu C. Obsahuje kyselinu askorbovú v 23 % koncentrácii spolu s kyselinou hyalurónovou pre dodatočnú hydratáciu.
Ideálne pre: Skúsenejších používateľov, ktorí hľadajú intenzívne rozjasnenie a redukciu pigmentových škvŕn, ideálny pre normálnu a zmiešanú pleť.
La Roche-Posay Pure Vitamin C Face Serum
Prečo ho skúsiť: Toto sérum s 10 % čistým vitamínom C je jemné, ale stále účinné. Obsahuje aj kyselinu salicylovú, ktorá pomáha vyhladiť pleť, a neurosensin, ktorý upokojuje citlivú pokožku.
Ideálne pre: Citlivú pleť a tých, ktorí potrebujú jemnejší, ale efektívny produkt.
Obagi Professional-C Serum 20%
Prečo ho skúsiť: Toto profesionálne sérum je určené na maximalizáciu efektu vitamínu C. Obsahuje 20 % koncentráciu kyseliny askorbovej. Pomáha redukovať výskyt jemných vrások a zlepšiť textúru pleti.
Ideálne pre: Suchú, normálnu až mastnú pleť.
Vichy Liftactiv Vitamin C Brightening Skin Corrector
Prečo ho skúsiť: Obsahuje 15 % čistého vitamínu C spolu s kyselinou hyalurónovou. Produkt má ľahkú textúru a rýchlo sa vstrebáva, takže je vhodný na každodenné používanie.
Ideálne pre: Všetky typy pleti, najmä tie, ktoré potrebujú hydratáciu a rozjasnenie.
Tieto produkty poskytujú rôzne možnosti od cenovo dostupných až po profesionálne úrovne, takže si môže vybrať každý.
Domáci recept – Vitamín C Sérum pre rozjasnenie pleti
Ingrediencie:
- 1/2 čajovej lyžičky čistého vitamínu C prášku (kyselina askorbová)
- 1 polievková lyžica destilovanej vody alebo ružovej vody
- 1 polievková lyžica aloe vera gélu (pomáha zvlhčiť a upokojiť pleť)
- 1/4 čajovej lyžičky glycerínu (voliteľné – pre extra hydratáciu)
Postup:
- V malej miske zmiešajte prášok vitamínu C s destilovanou alebo ružovou vodou a miešajte, až kým sa prášok úplne nerozpustí.
- Pridajte aloe vera gél a, ak chcete, aj glycerín. Všetko dobre premiešajte.
- Prelejte zmes do malého tmavého fľaštičky s kvapkadlom, pretože vitamín C je citlivý na svetlo a ľahko oxiduje.
Použitie:
- Aplikujte malé množstvo séra na vyčistenú pleť, ideálne večer. Naneste ho pred svojím obľúbeným hydratačným krémom.
- Skladujte v chladničke a spotrebujte do 1-2 týždňov, aby sérum zostalo čerstvé.
Dôležité tipy:
- Začnite s nižšou koncentráciou vitamínu C, ak máte citlivú pleť, a sérum nepoužívajte každý deň, kým si pleť nezvykne.
- Použitie vitamínu C môže spôsobiť mierne brnenie alebo začervenanie; ak je podráždenie silné, sérum zrieďte alebo vynechajte.
- Nezabudnite cez deň používať ochranu SPF, pretože vitamín C môže zvyšovať citlivosť pokožky na slnko.
Toto domáce sérum môže byť skvelou alternatívou, ak si chcete vyskúšať účinky vitamínu C bez veľkých investícií.
Andrea Hinková – Tarová
Foto: http://www.canva.com
- Dojímavý životný príbeh Pippi Dlhej Pančuchy
Viete, kto povedal túto nádhernú vetu? „Ak sa mi podarilo rozjasniť aspoň jedno ponuré detstvo, som spokojná.“ Určite poznáte minimálne jej postavy ako Pippi Dlhá pančucha, Emil z Lönnebergy, či zbojníkovu dcéru Ronju. Práve vyšiel krásny beletrizovaný životopis o výnimočnej švédskej spisovateľke s jednoduchým názvom Astrid Lindgrenová. - Špargľa a recepty z nejNemusíte byť zarytým vegetariánom, ani uvedomelým zástancom zdravej stravy, aby si vás svojou chuťou získala špargľa. Zelená, biela, či dokonca fialová špargľa je zdravá a chutná zelenina, ktorú možno pripraviť na mnoho spôsobov. Podáva sa ako hlavné jedlo, ale aj ako príloha k mäsitým jedlám, cestovinám či šalátu. Jej sezóna sa práve začala, a tak si ju môžete… Čítať viac: Špargľa a recepty z nej
- Vajcia a cholesterol. Ako to v skutočnosti je?Vajcia bývajú často skloňované v súvislosti s cholesterolom. Čo to je cholesterol a ako na neho vplývajú vajcia? Cholesterol je látka tukovej povahy, ktorá je prirodzenou súčasťou buniek ľudského tela. Má dôležitú úlohu pri spracovaní tukov z potravy a pri tvorbe žlče a niektorých vitamínov a hormónov. Cholesterol sa čiastočne tvorí priamo v ľudskom tele, najmä v bunkách pečene. Ďalšiu časť… Čítať viac: Vajcia a cholesterol. Ako to v skutočnosti je?
- Mrkvový pohárový cheescake – ReceptSviatky Veľkej noci sú tu a k nim patria aj maškrty. Nech sa páči recept na jednoduchý mrkvový cheescake v pohári. Do jednoduchých krokov pečenia zapojte aj vašich pomocníkov a potom si spoločne vychutnajte maškrty, ktoré ste pripravili. Skvelým tipom je napríklad tento Mrkvový cheesecake, ktorého lahodnú chuť si okamžite zamilujete! Čítajte tiež: Veľkonočný mazanec – Recept… Čítať viac: Mrkvový pohárový cheescake – Recept
- Veľkonočné nátierky – ReceptUž sú u vás prípravy na Veľkú noc v plnom prúde? Prinášame pár tipov, s ktorými si môžete oživiť sviatočný stôl. Veľkonočné nátierky. Šunkovo-karfiolová veľkonočná nátierka 4 porcie Ingrediencie:Šunka – 200 g Uvarený karfiol – 200 g Červená cibuľa – 1 malá Majonéza – 3 lyžice Nakladaný zelený koreň – 2 lyžice soľ Postup:Šunku a karfiol… Čítať viac: Veľkonočné nátierky – Recept
