Položili ste si aj vy niekedy otázku, čo je to šťastie? Veľa sa o tom hovorí, novodobí životní kouči nám vsúvajú šťastie ako instantný nápoj. Veľa ľudí im uverí, utratia veľa peňazí za krátkodobí pocit šťastia na ich seminároch. Ten sa však krátko po ich skončení vytratí. Prečo je to tak, a čo je teda vlastne šťastie?
Niekto hovorí, že šťastie je rozhodnutie. Svojim spôsobom je to tak, ale najprv a v prvom rade je to uvedomenie.
Naše emócie a skúsenosti majú vzostupy a pády
Človek musí byť aj dole, aby dokázal oceniť, keď je hore a šťastný. Len, keď zažijeme smútok, môžeme zažiť aj šťastie.
Porovnanie šťastia so zákrutami kolesa pripomína myšlienky zo starých filozofických škôl a zároveň skutočnosť života, kde je všetko cyklické a neustále v pohybe.
Táto myšlienka je aj kľúčovým motívom v mnohých duchovných a filozofických tradíciách.
Tak ako koleso života, aj naše emócie a skúsenosti majú vzostupy a pády. Bez toho, aby sme zažili úsmev, bolesť alebo stratu, že sme často nevedeli plne oceniť momenty šťastia a radosti.
Tieto kontrasty poskytujú nášmu životu hĺbku a zmysel. V ťažkých chvíľach sa učíme, rastieme a stávame sa naďalej, čo nám umožňuje naplno prežiť a oceniť obdobie.
Táto myšlienka rezonuje aj s obrazom Kolesa šťastia v tarote, kde sa symbolizuje neustály pohyb osudu – striedanie úspechu a neúspechu, radosti a smútku.
Každý vzostup je spojený s pádom, a práve nám pomáha pochopiť hodnotu momentov, kedy sa cítime na vrchole.
Čo je to šťastie? Je to subjektívny pojem
Šťastie je komplexný a subjektívny pojem, ktorý môže mať rôzne významy v závislosti od kontextu a osobného vnímania. Na otázku „Čo je šťastie?“ sa nedá odpovedať jednou definíciou, pretože šťastie môže byť pre každého človeka niečo iné.
Existujú však niektoré filozofické, psychologické a kultúrne prístupy, ktoré ponúkajú rôzne odpovede:
Filozofický pohľad :
Aristoteles hovoril o „eudaimonii,“ čo znamená naplnený a cnostný život, kde šťastie vychádza z dosiahnutia osobnej dokonalosti a naplnenia potenciálu.
Hedonizmus vníma šťastie ako maximálne potešenie a minimálneho utrpenia.
Stoici naopak verili, že šťastie prichádza zo sebakontroly, vnútorného pokoja a prijatia toho, čo nemôžeme ovplyvniť.
Psychologický pohľad :
V psychológii sa šťastie často spája s pojmom subjektívna pohoda („subjective well -being“), ktorý zahŕňa pocit spokojnosti so životom a emocionálne pozitívne skúsenosti.
Pozitívna psychológia , založená Martinom Seligmanom, definuje šťastie cez model PERMA (pozitívne emócie, angažovanosť, vzťahy, zmysel a úspech), čo znamená, že šťastie zahŕňa nielen pozitívne pocity, ale aj zmysluplný a naplnený život.
Kultúrny pohľad :
V niektorých kultúrach môže byť šťastie spojené so spoločenskými vzťahmi a komunitou, zatiaľ čo v iných je viac individuálne orientované a súvisí s osobnými úspechmi alebo vnútorným pokojom.
Pre niektorých ľudí môže byť šťastie momentálny pocit radosti alebo naplnenia, zatiaľ čo pre iných ide o stav spokojnosti so životom. Šťastie môže prameniť z rôznych zdrojov – z rodiny, kariéry, duchovnosti, osobných úspechov, alebo z malých, každodenných zážitkov.
Odpoveď na otázku „Čo je šťastie?“ je teda veľmi osobná a závisí od toho, aký význam mu človek pripisuje vo svojom vlastnom živote.
Čo je to šťastie alebo ako vníma šťastie hedonizmus?
Hedonizmus je filozofický smer, ktorý vyžaduje potešenie a vyhýbanie sa bolesti ako hlavné ciele ľudského života. Podľa hedonistického pohľadu je šťastie definované ako maximálne potešenie a minimálneho utrpenia.
Hedonisti veria, že morálne je to, čo vedie k správnemu zvýšeniu osobného potešenia, zatiaľ čo to, čo vedie k bolesti alebo nepohodliu, je nežiaduce.
Existujú rôzne typy hedonizmu, pričom jeden z najznámejších je etický hedonizmus , ktorý tvrdí, že hľadanie potešenia má byť základom morálnych rozhodnutí.
Na druhej strane, psychologický hedonizmus sa zameriava na opisovanie ľudského správania a tvrdí, že ľudia prirodzene konajú tak, aby potešili a videli bolesť.
Hedonizmus sa tiež stretáva s kritikou, najmä v tom, že prílišné zameranie na krátkodobé potešenie môže viesť k tomu, že nemôžem následkom.
Andrea Hinková – Tarová
Foto: http://www.canva.com
- Láska podľa horoskopu. Ktoré znamenia sú predurčené na šťastie v láske a ktoré na problémy?V horoskopoch sa láska a vzťahy môžu líšiť podľa osobnostných čŕt jednotlivých znamení. Preto niektoré znamenia častejšie čelia výzvam v láske, zatiaľ čo iné nachádzajú harmóniu jednoduchšie. Znamenia – láska. Tu je stručný prehľad: Znamenia, ktoré majú často problémy s láskou: Škorpión – Hoci je Škorpión veľmi vášnivý a verný, jeho intenzita a žiarlivosť môžu… Čítať viac: Láska podľa horoskopu. Ktoré znamenia sú predurčené na šťastie v láske a ktoré na problémy?
- Tajomstvo žiarivej pleti: 5 spôsobov, ako použiť vitamín C, o ktorých vám nikto nepovedalVitamín C je jednou z najpopulárnejších zložiek v kozmetike. Dodáva pleti zdravý lesk, podporuje mladistvý vzhľad a pomáha bojovať proti pigmentovým škvrnám. Existuje viac než len „krém s vitamínom C“ – a práve tu je tajomstvo rozjasnenej pleti! Vitamín C je známy svojimi antioxidačnými účinkami, ktoré pomáhajú chrániť pokožku pred voľnými radikálmi. Podporuje tvorbu kolagénu… Čítať viac: Tajomstvo žiarivej pleti: 5 spôsobov, ako použiť vitamín C, o ktorých vám nikto nepovedal
- Zápal pľúc stále zabíja, ako sa chrániť?V stredu 10.11. 201 Slovensko aj Česko šokovala správa o náhlej smrti legendárneho speváka Mira Žbirku (†69). Jeho manželka Katarína (55) oznámila, že hudobník podľahol opakovanému zápalu pľúc. Prečo na toto ochorenie stále zomierame? U dospelých Slovákov sa pozoruje významný nárast chorobnosti v súvislosti s respiračnými ochoreniami. U ľudí nad 65 rokov sú infekcie dolných dýchacích ciest (okrem Covid-19)… Čítať viac: Zápal pľúc stále zabíja, ako sa chrániť?
- Najlepšie jesenné novinky od DermacolZnačka Dermacol pravidelne prináša množstvo noviniek. Tohtoročná jeseň nie je výnimkou. Ktoré produkty určite stoja za vyskúšanie? Elixír pre očné okolie Hľadáte účinnú starostlivosť o očné okolie zrelej pleti? Omladzujúci očný krém Gold Elixir obsahuje extrakt z cibuľky narcisu, morských rias, kaviárový extrakt a skvalán. Tieto aktívne zložky hĺbkovo hydratujú pleť a stimulujú syntézu kyseliny hyalurónovej… Čítať viac: Najlepšie jesenné novinky od Dermacol
- Vianočný románik ktorý vám brnkne na tú správnu strunuVianočný románik je také to pravé zasnežené čítanie. Romantické, zábavné a veľmi sviatočné. Ľahký príbeh, ktorý sa číta sám, zábavné situácie, sympatické postavy a atmosféra, ktorú si budete vychutnávať, ak máte radi Vianoce. Molly a Andrew sú priatelia, ktorí sa stretnú raz za rok a strávia spolu sedem hodín a pätnásť minút na poslednom predvianočnom lete… Čítať viac: Vianočný románik ktorý vám brnkne na tú správnu strunu