Štítok: diéta
Jedálniček pre rôzne zamestnania
Každý človek je individuálny, preferuje rôzne chute i potraviny. Jedálniček by mal teda reflektovať nielen chuťové požiadavky, ale aj zdravotný stav, ročné...
Diéta: Akému ovociu sa vyvarovať?
Ak ste vymenili sladkosti za čerstvé alebo mrazené ovocie, urobili ste správne. No ak si myslíte, že konzumáciou veľkého množstva ovocia schudnete,...
Doplnky výživy vyberajte zodpovedne
Pre všetkých, ktorí sa aspoň trochu hýbu a chcú sa udržať vo forme, platia dve čísla: 30 a 70. Pohyb, strava a doplnky výživy.
Celulitída – ako s ňou bojovať?
Celulitída postihuje v 90 % ženy a väčšinou sa ako hrbolčeky a jamky objavuje na vonkajšej strane stehien, bokoch, často i...
Vegánska diéta – aké sú jej výhody a výzvy?
Niektorí si zvolia vegánsku stravu z dôvodu ochrany životného prostredia alebo etiky, iní majú zdravotné dôvody alebo chcú schudnúť. Vegánska diéta má...
Detox a diéta? Najprv sa uistite, v akom stave je vaša...
Keď detox a diéta nezaberá, prichádza demotivácia. Môže byť za tým aj bezpríznaková stukovatená pečeň. Ta a postihuje aj mladšiu generáciu.
