Hygge – recept na šťastný a útulný život

Hygge je dánsky koncept, ktorý je pomerne dosť definovať slovami. Ide totiž o pocity, atmosféru a životný štýl. Napriek tomu je možné to opísať. Hygge je pocit pohodlia, útulnosti a spokojnosti, ktorý sa vytvára prostredníctvom jednoduchých a príjemných každodenných aktivít a situácií.

Hygge je dánsky koncept, ktorý znamená “pohodu” alebo “útulnosť.” Je to spôsob života, ktorý zameriava na príjemné a pohodlné okamihy, ktoré prispievajú k celkovému pocitu šťastia a spokojnosti.

Hygge je založené na jednoduchých radostiach života. Ako je relaxácia pri sviečkach s teplým nápojom, a vytváraní teplého, útulného domova.

Kde má hygge korene?

Pojem “hygge” má hlboké korene v dánskej kultúre a možno ho vysledovať do 19. storočia. Historicky bol hygge spojený s rodinnými okamihmi a tradíciami, ktoré prispievajú k pocitu pohody a blízkosti.

Po druhej svetovej vojne sa stalo hygge súčasťou dánskeho spôsobu života, pričom sa zdôrazňovalo zdieľanie príjemných chvíľ s blízkymi.

Je to životný štýl

Dnes je hygge a útulnosť stále dôležitá súčasť dánskeho života a kultúry. Zároveň sa stále populárnejší aj vo svete. Ľudia stále hľadajú spôsoby, ako znížiť stres a nájsť viac pohodlia vo svojom každodennom živote.

Hygge je aj súčasťou dánskeho sociálneho štýlu, ktorý vyžaduje spoločenskú rovnosť a zdieľanie príjemných chvíľ s ostatnými.

Každodenné prejavy hygge

Ako môžeme integrovať hygge do svojho každodenného Života?

Tu je niekoľko tipov, ako to dosiahnuť:

1. Pozdravte ráno hygge spôsobom: Začnite deň s pokojným rituálom, ako je pomalé raňajkovanie obľúbených jedál a nápojov.
2. Oslavujte malé radosti: Venujte pozornosť drobným veciam, ktoré vám prinášajú radosť, ako je vôňa kvetov, hudba alebo dobrá kniha.
3. Trávte spoločné chvíle s rodinou a priateľmi: Trávte kvalitný čas so svojimi blízkymi, či už pri spoločných večeriach, hrách alebo jednoduchých rozhovoroch.
4. Relaxujte pri sviečkach: Večerný relax pri sviečkach je jedným z kľúčových prejavov hygge. Zapáľte sviečky a vytvorte si príjemnú atmosféru.
5. Choďte na výlet do prírody: Hygge zahŕňa aj spojenie s prírodou. Vyrazte na prechádzku alebo piknik a nadýchajte sa čerstvého vzduchu.
6. Kvalitne spite: Investujte do pohodlnej postele a kvalitnej spálne pre vysoký komfort a dobrý spánok.

Útulnosť a aktivity, ktoré reprezentujú hygge

Hygge je plný jednoduchých a príjemných situácií. Zahŕňajú napríklad:

1. Kávu s priateľmi: Zdieľanie času s priateľmi v kaviarni pri šálke kávy a kúskoch domáceho koláča je typickým prejavom hygge.
2. Večerné svetlo so sviečkami: Sviečky a vytváranie vnútornej atmosféry pridáva na útulnosti.
3. Párty s grilovaním: Jesenné grilovanie v záhrade so západom slnka a blízkymi priateľmi je ideálnou príležitosťou pre hygge.
4. Čítanie kníh: Popoludnia strávené čítaním kníh s hrnčekom čaju, sú hygge v najčistejšom zmysle.
5. Domáce kúpele: Organizujte si pravidelné “spa dni” s relaxačnými kúpeľmi a starostlivosťou o pleť.

Interiérový dizajn. Ako vytvoriť útulné domáce prostredie podľa hygge?

Pri vytváraní útulného domovského prostredia podľa hygge sa zamerajte na nasledujúce telo:

1. Používajte prírodné materiály: Vyberte si nábytok a dekorácie z prírodných materiálov ako drevo, bavlna.
2. Vyberajte neutrálne farby: Zvoľte neutrálnu farebnú paletu so zemitými tónmi, ktoré pôsobia upokojujúco.
3. Kúpte si mäkké textílie: Kúpte si mäkké deky, vankúše a koberce a dotvorte tak svoje pohodlie.
4. Sviečky a osvetlenie: Sviečky a jemné osvetlenie vytvárajú príjemnú atmosféru.
5. Personalizujte si svoj priestor: Pridajte do svojho domova osobné veci, ako sú rodinné fotografie alebo umelecké diela.

Tieto tipy vám pomôžu vytvoriť prostredie, ktoré je v súlade s hygge a podporuje pohodu a útulnosť v pocite domova.

Ako hygge prispieva k pocitu šťastia a ako sa líši od minimalizmu? Čítajte tu:
Foto: http://www.pexels.com

• 
  Príďte si vychutnať najlepšiu kávu s príchuťou lásky. Kniha: Kaviareň Pumkin Spice
  Kniha: Kaviareň Pumpkin Spice je 1.diel novej série Prístav snov. Jeanie nikdy nevlastnila kaviareň. Je to však pre ňu vynikajúca príležitosť začať odznova, presne ako dúfala… Ak máte radi pohodové čítanie s vôňou kávy posypanej škoricou a množstvom romantiky, táto knižka je presne pre vás. Jeanie Ellisová nikdy nevlastnila kaviareň. Nielenže netuší, ako ju spravovať, no už… Read more: Príďte si vychutnať najlepšiu kávu s príchuťou lásky. Kniha: Kaviareň Pumkin Spice
• 
  Čakry a energie. Ako to funguje?
  Ako prvé by som chcela napísať, že tento článok rozhodne nie je o tom, aby ste hneď odišli z nefunkčného vzťahu, či práce. Všetko je proces a niekedy sa veci dajú zachrániť. Tento článok vám má skôr pomôcť zistiť, odkiaľ k vám energia prichádza a kadiaľ odchádza. Zrozumiteľným spôsobom. Čakry sú energetické centrá. Je to… Read more: Čakry a energie. Ako to funguje?
• 
  Pridávate aviváž len do prania? Využiť sa dá aj inak
  Hoci aviváž máme doma asi všetci, len málokto ju využíva inak ako na pranie. Veď napokon, práve na to je tento zázračný prostriedok určený, však? Bielizeň je vďaka nej mäkká, poddajná a navyše aj krásne vonia. Vedeli ste však, že aviváž môžete využiť aj inak? Prinášame vám niekoľko zaujímavých tipov, ktoré určite hneď budete chcieť vyskúšať.… Read more: Pridávate aviváž len do prania? Využiť sa dá aj inak
• 
  Pigmentové škvrny – zbavte sa ich!
  Pigmentové škvrny patria medzi najčastejšie problémy, s ktorými sa ženy od určitého veku stretávajú. Prejavujú sa predovšetkým na tvári, krku, výstrihu a chrbtoch rúk. Často býva používaný výraz „starecké škvrny“, pretože kvôli nim pokožka vyzerá staršia. A keď škvrny nadobudnú tmavšiu, hnedú farbu, zbavíte sa ich už ťažšie. Venujte im preto zvýšenú pozornosť už pri ich vzniku.… Read more: Pigmentové škvrny – zbavte sa ich!
• 
  Milujete vzory?
  Logá, batika… Tieto vzory vyskúšajte túto jeseň! Budú sa nosiť veľké logá, batikovavé vzory a tiež exotické motívy. Ako nosiť vzory? Logá nájdete všade Nájdete ich naozaj všade. V rôznych farbách, veľkostiach, materiáloch a tiež na rôznych modeloch oblečenia. Tričká, spodná bielizeň, ponožky, nohavice, topánky, svetre, kabáty… Všetko čo má niečo spoločné s módou podľahlo trendu… Read more: Milujete vzory?