Sandálky, šortky či šaty ľahké ako vánok… Aj keď sú všetky termíny na pedikúru už vybookované, na vašich nohách to nikto nespozná. Kompletnú starostlivosť aj letný bronz si s týmito tipmi môžete dopriať aj doma.
Wellness pre nôžky
Teplá voda dokáže s nohami zázraky. Uvoľní napätie a únavu po celom dni, zmäkčí pokožku chodidiel a pripraví ich na ďalšiu starostlivosť.
Pre ešte príjemnejší zážitok pridajte do vody soľ alebo voňavý sprchovací gél či penu do kúpeľa. Kožu zjemní a vyhladí aj cukrový peeling, ktorý ju zbaví odumretých buniek.
Cukrový peeling Aroma Moment, Dermacol – 6,49 eur
Beauty rutina pre vaše chodidlá
Nielen vaša pleť, ale aj chodidlá si zaslúžia hydratáciu a hĺbkovú výživu. Pravidelná starostlivosť pomáha pokožku udržať v kondícii, pružnú a jemnú.
Do svojej kozmetickej rutiny preto zaraďte aj zvláčňujúci krém na päty, ktorý obsahuje pantenol, olivový olej a vitamín E.
Aspoň raz do týždňa doprajte nohám intenzívnejšiu výživu vo forme masky v ponožkách napustených vyživujúcou zmesou. Vašim nohám poskytne hydratáciu, osvieženie a výživu.
Zvláčňujúci krém na nohy Happy Feet, Dermacol – 2,99 eur/100 ml
Masky na nohy v ponožkách, Dermacol – 4,99 eur/hydratačné, osviežujúce
Preč so suchou kožou
Ak ste nestihli termín u pedikérky a vaše päty pripomínajú saharskú púšť, vyskúšajte jemný chemický peeling. Päty zbaví suchej šupinatej vrstvy, ktorá bráni hydratácii a pôsobí drsne.
Vyskúšajte exfoliačnú masku na nohy v ponožkách s obsahom prírodných rastlinných kyselín a kyseliny salicylovej. Účinne odstraňujú odumreté kožné bunky.
Urea a bambusový extrakt hĺbkovo hydratujú suchú pokožku a podporujú jej regeneráciu. Na odstránenie suchej kože stačí nasadiť si ponožky na 60 – 90 minút a výsledky uvidíte už po niekoľkých dňoch.
Pravidelný peeling raz do mesiaca udrží nohy v kondícii a oddiali ďalšiu návštevu salónu.
Exfoliačná maska na nohy v ponožkách, Dermacol – 4,99 eur
Bronz aj bez slniečka
Letný bronz dokáže s nohami zázraky. Jemne opálená pokožka nohy opticky predĺži, zoštíhli a zjednotí tón pokožky.
Najrýchlejšou aj najbezpečnejšou cestou k efektnému výsledku je samoopaľovací krém, ktorý nohy natónuje doslova za pár hodín.
Pokožku nezabudnite pred jeho aplikáciou exfoliovať peelingom, čím odstránite odumreté kožné bunky.
Následne naneste samoopaľovacie telové mlieko, ktoré pokožku nielen „opáli“, ale aj hydratuje.
Samoopaľovacie telové mlieko, Dermacol – 7,49 eur/200 ml
Starostlivosť o chodidlá: Farebný detail
Malým, ale dôležitým doplnkom do sandálkov sú upravené nechty. Zastrihávajte ich rovno, aby ste predišli ich zarastaniu. Pilníkom ich zarovnajte a upravte do požadovaného tvaru, nezabudnite jemne obrúsiť a vyhladiť aj povrch nechtu, aby naň lepšie priľnul lak.
Pri výbere farieb sa nemusíte obmedzovať, pokojne si doprajte výrazné farby, ktoré zažiaria. V lete sú in aj neónové laky na nechty, ktoré majú rýchloschnúce zloženie, dlhotrvácny efekt a mini balenie, vďaka ktorému môžete odtiene meniť doslova podľa nálady.
Mini laky ne nechty NEON Mania, Dermacol – 3,19 eur/5 ml
PR článok
- Zdravotné nástrahy letných dovoleniek: Na čo si dať pozor, aby ste si nepokazili vytúžený oodych
Leto je obdobím cestovania, oddychu pri mori, spoznávania nových miest a načerpania energie. Dovolenka však nemusí priniesť len príjemné zážitky. Každý rok skončia tisíce ľudí s úpalom, tráviacimi problémami, úrazmi či dehydratáciou práve počas dní, ktoré mali byť bezstarostné. - Paul Mitchell SUN: Ochrana vlasov a farby počas letaPripravte sa na leto s inovovaným radom SUN od Paul Mitchell, ktorý pomáha chrániť vlasy pred slnečným žiarením, stratou hydratácie aj blednutím farby. Pre rok 2026 prichádza obľúbená kolekcia v novom dizajne a s modernizovaným zložením. Slnko, morská voda aj chlór predstavujú pre vlasy počas letných mesiacov veľkú záťaž. Práve preto bola vytvorená kolekcia SUN… Čítať viac: Paul Mitchell SUN: Ochrana vlasov a farby počas leta
- Šaty – dokonalý kúsok v šatníkuAk by ste sa pozreli do mojej skrine, prevažujú šaty. Všelijaké. Čím som zrelšia, tým viac dokážem oceniť ich prednosti. Pri správnom strihu dokážu zakryť nedostatky a pozdvihnúť krásu vašej postavy. Mám šťastie na výšku, pretože pri 180 cm, nemôžem mať v skrini lepší kúsok. Navyše sú šaty symbolom ženskosti, ktorý patrí len nám –… Čítať viac: Šaty – dokonalý kúsok v šatníku
- Fish and Chips Tradičné britské jedlo, ktoré si zamiloval celý svetAk by ste mali vymenovať jedlo, ktoré najviac reprezentuje Britániu, fish and chips by sa určite ocitli na prvých miestach.
- Nov v Blížencoch 15 júna 2026: Čas nových začiatkov, nápadov a dôležitých rozhovorovNov v Blížencoch 15. júna 2026 prináša sviežu energiu, ktorá podporuje komunikáciu, učenie, nové kontakty a odvážne nápady. Ak ste v poslednom období cítili stagnáciu alebo neistotu, práve tento nov môže byť impulzom, ktorý vás posunie vpred. Nov vždy predstavuje začiatok nového lunárneho cyklu. Je to obdobie, keď sa oplatí spomaliť, zamyslieť sa nad svojimi… Čítať viac: Nov v Blížencoch 15 júna 2026: Čas nových začiatkov, nápadov a dôležitých rozhovorov
